Αιμοφοβία: Περιγραφή, αιτίες και θεραπεία

Το ανθρώπινο αίμα φέρνει ένα μεγάλο νόημα, χωρίς αυτό να είναι αδύνατη η ανθρώπινη ζωή. Το κύριο συστατικό του σώματος είναι κρυμμένο από αδιάκριτα μάτια και μπορεί να δει μόνο σε ακραίες περιπτώσεις - όταν υπάρχουν προβλήματα. Κατά πάσα πιθανότητα, μεταξύ των ανθρώπων υπάρχουν εκείνοι που φοβούνται την θέα του αίματος πριν τον πανικό.

Οι άνθρωποι που βιώνουν ο φόβος της όρασης του αίματοςονομάζονται αιμοφώρες. Δύο λέξεις: αιμοφοβία και αιματοποίηση μετάφραση από την ελληνική ως "ο φόβος του αίματος" (αἷμα - "αίμα" και φβος - "φόβος"). Αυτή η παθολογία ανήκει στις ιδεοληπτικές καταστάσεις.

Οι ιστορικοί το λένε αυτό Ο Νικόλαος Β γνώρισε αιμοφοβία λόγω του γεγονότος ότι ο κληρονόμος Αλεξέι αρρώστησε από αιμορροφιλία (αιμορραγικές διαταραχές). Το αγόρι είχε σοβαρή αιμορραγία, και αυτό τρομοκρατούσε όλα τα μέλη της οικογένειας για πολλούς λόγους.

Για τους ίδιους λόγους οι άνθρωποι στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζουν φόβο αίματος. Ο φόβος προκαλεί την εμφάνισή της, αφού όλοι οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι το κύριο συστατικό του ανθρώπινου σώματος απλώς δεν εμφανίζεται στο σώμα. Είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, κοπής ή πολύ κακής πληγής. Και η συνειδητοποίηση ότι αυτή η κατάσταση απειλεί την απώλεια της υγείας και ακόμη και τη ζωή, οδηγεί σαφώς, αν όχι στον πανικό, στη συνέχεια, σε πολύ μεγάλο φόβο.

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι συχνά φοβούνται όταν λαμβάνουν αίμα από μια φλέβα. Όχι επειδή πονάει, αλλά επειδή είναι δυσάρεστο. Το ίδιο το αίμα μπορεί να προκαλέσει φόβο πανικού μόνο για το λόγο ότι είναι δικό του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι φοβούνται να δοκιμαστούν και να δωρηθούν.

Οι άνθρωποι πάντα φοβούνται την όραση του αίματος. Ο φόβος αυτός έρχεται από αμνημονεύτων χρόνων. Ακόμη και τότε, ένας άνθρωπος έμαθε ένα μάθημα καλά: αν το αίμα άρχισε να τρέχει, αυτό σημαίνει ότι έχει έρθει μια κρίσιμη στιγμή που θα μπορούσε να προκαλέσει θάνατο.

Η αιμοφοβία γεννάται από το πουθενά, αλλά γιατί δημιουργείται μια άλλη ερώτηση. Υπάρχουν διάφορες αιτίες παράλογου φόβου.

• Λόγω του γεγονότος ότι ο γονέας ή και οι δύο γονείς υπέφεραν από φοβικές διαταραχές. Μια τέτοια προδιάθεση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ενός γενετικού παράγοντα και η πιθανότητα μετάδοσης μιας ψυχαναγκαστικής κατάστασης είναι 25%.

Αυτή η δήλωση αποδείχθηκε από επιστήμονες κατά τη διάρκεια πολυάριθμων μελετών. Έδειξαν επίσης ότι η φοβία στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται στις ακόλουθες περιόδους ανθρώπινης ζωής: την εφηβεία, την κρίση στη μέση ζωή, την καθυστερημένη ωριμότητα, και στις γυναίκες επίσης κατά την εμμηνόπαυση. Τα παιδιά μπορούν να μεταφερθούν από γονείς μια συγκεκριμένη απάντηση στο άγχος, στην κοσμοθεωρία, στο επίπεδο της εντυπώσεως, στο άγχος, στο αίσθημα του φόβου. Εάν οι ενήλικες στο σπίτι φοβούνται τον τύπο του αίματος, τότε το μωρό θα αρχίσει να υιοθετεί αυτήν την κατάσταση και θα αναπτύξει την αιμοφοβία.

• Οι παράγοντες των κοινωνικών μέσων μπορεί να είναι μια αιτία. Ιδιαίτερα ευαίσθητα σε ιδεοψυχαναγεία είναι εκείνα τα άτομα που αντιλαμβάνονται γρήγορα οποιοδήποτε άγχος, βιώνουν έντονα συναισθήματα (κυρίως αρνητικά). Εάν ένα ύποπτο πρόσωπο υποστεί σοβαρή πληγή, θα θυμάται το αρνητικό σημείο για μεγάλο χρονικό διάστημα και την αιμορραγία που σχετίζεται με αυτό.

• Η βιοχημική προδιάθεση είναι μόνο μια υπόθεση. Ωστόσο, λέει ότι η φοβία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υπερβολικής παραγωγής ορμονών ή σεροτονίνης ή μελανίνης ή αδρεναλίνης. Με την όραση του αίματος, η αδρεναλίνη μπορεί να απελευθερωθεί και αυτό θα συνεπάγεται την ανάπτυξη μιας ψυχαναγκαστικής κατάστασης για πολλούς λόγους.

Και σε αυτή την ομάδα των προδιαθέσεων μπορεί να αποδοθεί σε διάφορες εξαρτήσεις: το αλκοόλ, το ναρκωτικό, το κάπνισμα. Ουσίες που εισέρχονται στο σώμα λόγω κακών συνηθειών, καταστέλλουν την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών. Και συμβάλλει στην ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών.

• Ακόμη και η εμφάνιση των φοβιών συμβάλλει στην υπερβολική δραστηριότητα, εξαιτίας του γεγονότος ότι συμβαίνει η υπερβολική ικανότητα του σώματος. Και αν σε αυτό το σημείο ένα άτομο βλέπει σοβαρή αιμορραγία, η αντίδρασή του μπορεί να είναι απρόβλεπτη.

• Πάρα πολλές πληροφορίες μπορούν να προκαλέσουν φόβο. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο έχει μελετήσει ένα μεγάλο αριθμό υλικών που σχετίζονται με το γεγονός ότι οι πιο σοβαρές και ανίατες ασθένειες μεταδίδονται μέσω αίματος. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια μόλυνση με AIDS. Αφού το ευπαθές άτομο μάθει ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να μολυνθεί μέσω μεταγγίσεων αίματος ή μέσω μιας χρησιμοποιημένης σύριγγας, θα αρχίσει να φοβάται το αίμα κάποιου άλλου.

• Η αιμοφοβία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στο δίκαιο φύλο. Λόγω του γεγονότος ότι οι γυναίκες συχνά έχουν αιμορραγία που συνδέεται με γυναικολογικά προβλήματα, αρχίζουν να αντιμετωπίζουν παράλογο φόβο. Και αν η ιατρική βοήθεια έγινε κακή, τότε αυτή η διαταραχή παίρνει έναν επίμονο χαρακτήρα.

• Οι άνθρωποι που έπεσαν σε αυτοκινητιστικό ατύχημα μπορεί επίσης να εμφανίσουν φοβικές διαταραχές. Όλα εξαρτώνται από το πόσο αίμα έχασε ένα άτομο μετά την τραγωδία. Και αν η ζωή του κρέμαζε την ισορροπία λόγω της σοβαρής απώλειας αίματος, τότε οι ψυχολογικές διαταραχές μπορούν να μετατραπούν σε μια πλήρης ασθένεια.

• Παρακολουθώντας ταινίες τρόμου με μια αιματηρή πλοκή, ένα ευπαθές άτομο μπορεί να πάρει φοβική διαταραχή.

• Μια συνθήκη καθορίζεται στη συνείδηση: η πλήρης απώλεια αίματος είναι ο θάνατος. Μέσω μιας ανοικτής πληγής, μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει πόνο, θερμοκρασία και θάνατο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ληφθούν επείγοντα μέτρα για την εξάλειψη της λοίμωξης. Και αν δεν υπήρχαν τα απαραίτητα αντισηπτικά και η λοίμωξη διείσδυσε στην πληγή, τότε ένα άτομο αντιμετωπίζει είτε ακρωτηριασμό του άκρου είτε μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά. Μετά από μια τέτοια περίπτωση, το ίδιο το θύμα και οι στενοί του άνθρωποι θα φοβούνται πάντα τον τραυματισμό και το αίμα.

• Πυρετός του αίματος μπορεί να προκληθεί από ένα άτομο που βρίσκεται σε μια αίρεση.

• Τελετουργίες μαύρης μαγείας μπορεί επίσης να προκαλέσει φόβο αίματος.

Σε όλες τις περιπτώσεις, η αιμοφοβία εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει κάποια προδιάθεση λόγω της ιδιοσυγκρασίας του. Επομένως, δεν είναι όλοι ευπαθείς στην αιμοφοβία. Κάποιοι μπορεί απλώς να βιώσουν μια εχθρική στάση που περνά γρήγορα. Και σε άλλες, η κατάσταση αρχίζει να γίνεται ιδεοληπτική, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία.

Ένα άτομο που πάσχει από αιμοφοβία, ακόμα και με τη σκέψη ότι μπορεί να αιμορραγεί ξαφνικά, θα αρχίσει να πανικοβάλλεται. Και τέτοιες σκέψεις «τελειώνουν» την ενθουσιασμένη συνείδηση. Το ψυχολογικό υπόβαθρο επιδεινώνεται. Οι εικόνες χειροτερεύουν και χειροτερεύουν.

Και αν αυτή τη στιγμή από την υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος στον άνθρωπο, εμφανίζεται αιμορραγία από τη μύτη, τότε μπορεί να φτάσει σε μια πολύ αρνητική κατάσταση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αιμοφοβία προκαλεί διαδικασίες που επηρεάζουν την απελευθέρωση μιας μεγάλης ποσότητας αδρεναλίνης. Και με αυτή την απελευθέρωση το σώμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Ως αποτέλεσμα μιας επίθεσης πανικού, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• σπασμωδική πίεση (αυξάνεται ή μειώνεται έντονα).
• την εμφάνιση σοβαρών αρρυθμιών.
• Διαλείπουσα αναπνοή.
• ζάλη και κεφαλαλγία.
• ξηροστομία εμφανίζεται?
• ναυτία και ακόμη και έμετος.
• υπάρχει έντονη εφίδρωση.
• η συνείδηση ​​γίνεται συγκεχυμένη.
• Η όραση επιδεινώνεται (μπορεί να διαιρείται στα μάτια).
• ο λόγος γίνεται ασυνάρτητος και το μεγάλο άγχος προκαλεί ανησυχία.
• Η ανεπαρκής στάση απέναντι σε αυτό που συμβαίνει πρέπει επίσης να προειδοποιεί.

Οποιαδήποτε φοβία συνδέεται πάντα με έναν συγκεκριμένο παράγοντα. Όπως όλοι οι κανονικοί φόβοι, η αιμοφοβία έχει τη δική της σημασία, καθώς αναφέρεται σε μια αίσθηση αυτοσυντήρησης. Και χωρίς αυτό το συναίσθημα, η ανθρώπινη ύπαρξη είναι αδύνατη.

Υπάρχουν δύο τύποι φόβου: φυσιολογικό (αντίδραση, που ανήκει στην κατηγορία των φυσικών) και παθολογικό (παράλογο φόβο). Το τελευταίο είδος φόβου (παθολογικό) είναι μια πολύπλοκη συνένωση διαφόρων συναισθημάτων. Επομένως, είναι αρκετά προβληματική. Έτσι, πρέπει πρώτα να μάθετε τι προκάλεσε τη φοβική διαταραχή, δηλαδή να μάθετε την αιτία της ανάπτυξής της.

Οι εσωτερικές συγκρούσεις προκύπτουν εξαιτίας του γεγονότος ότι στην παιδική ηλικία ένα άτομο είχε καταστάσεις που συνέβαλαν στην ανάπτυξη μιας αρνητικής στάσης απέναντι στον εαυτό του και στη ζωή γενικότερα. Ίσως ήταν τα προβλήματα των παιδιών που εμφανίστηκαν εξαιτίας του λάθους των ενηλίκων. Για παράδειγμα, οι γονείς θα μπορούσαν να προσκολλήσουν το γιο τους για να εργαστούν στο αγρόκτημα, το οποίο προοριζόταν για τη σφαγή ζώων για το κρέας.

Ή ίσως η μητέρα και ο πατέρας δεν μπορούσαν να δώσουν στο παιδί κάποια προστασία από τον έξω κόσμο ή, αντίθετα, τον πήραν πολύ μεγάλη προσοχή. Έχοντας εντοπίσει την αιτία αυτής της συμπεριφοράς, οι ιδεοψυχαίες καταστάσεις πρέπει να εξαλειφθούν εγκαίρως. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο ή απλά να χρησιμοποιήσετε τις γενικές συμβουλές των ειδικών.

• Μην αφήνετε περιττά συναισθήματα και αφήστε τον φόβο στη συνείδηση. Πρώτα απ 'όλα, να απαλλαγείτε από κακώσεις. Οι περιττές εμπειρίες θα αυξήσουν μόνο το φόβο σας. Για παράδειγμα, αν έχετε δείγμα αίματος που έχει ληφθεί από μια φλέβα, τότε δεν πρέπει να εστιάσετε στο πόσο ντροπή θα είστε εάν λιποθυμήσετε. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε σε αυτή τη χειραγώγηση.

Σε αυτό το σημείο, γενικά, δεν συμβαίνει τίποτα κακό. Έτσι, πρέπει απλά να βεβαιωθείτε ότι η νοσοκόμα αποδείχθηκε επαγγελματίας στον τομέα της και να μην σας προκαλέσει πόνο.

• Έχετε υπομονή. Η απαλλαγή από τις φοβίες συχνά δεν είναι ένα γρήγορο έργο. Για να γίνει απολύτως υγιής, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να ανακυκλώσετε τα αρνητικά συναισθήματά σας. Πάρτε το εύκολο. Πάντα ελπίζουμε για ένα θετικό αποτέλεσμα.

Αν κατά την θέα του αίματος αισθάνεστε άσχημα, μην απελπίζεστε. Εργασία για τον εαυτό σας, κοιτάξτε φόβο στα μάτια.

• Φανταστείτε τον εαυτό σας έναν άνθρωπο που δεν φοβάται τίποτα. Εισάγετε αυτήν την εικόνα και, όταν φοβάστε, σκεφτείτε περισσότερο την εικόνα σας από ό, τι φοβάσαι.

• Μην εστιάζετε στις σκέψεις του προβλήματος (π.χ. ρινορραγίες). Μην σχεδιάζετε τι μπορεί να συμβεί σε σας. Γιατί να ασχοληθείτε να διαταράξετε το μυαλό σας; Ζήστε εδώ και τώρα, τότε θα νιώσετε τη γεύση της ζωής και θα σκεφτείτε λιγότερο για τους κακούς.

• Θυμηθείτε: η ανθρώπινη ζωή αποτελείται από καλές και κακές στιγμές. Και αν σας έχει συμβεί κάποιο πρόβλημα (εσείς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε τραυματιστεί), τότε μην το ασχοληθείτε. Η αιμορραγία θα σταματήσει, θα σας βοηθήσει, θα σας δώσει ένα σουτ από τετάνου και ούτω καθεξής. Οι συνέπειες δεν θα περιπλέξουν τη ζωή σας, δεν θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία.

• Εάν φοβάστε αίμα από την παιδική ηλικία, τότε ξεκινήστε τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να σκεφτείτε και να συμπεριφέρετε σαν παιδί όταν έχετε φτάσει σε μια πολύ σεβαστή ηλικία. Αυτές οι σκέψεις θα σας καθοδηγήσουν με τον σωστό τρόπο.

• Εάν αντιμετωπίζετε φόβο που απευθύνεται στο μέλλον, τότε προσπαθήστε να σκεφτείτε μόνο πιεστικά προβλήματα. Η συνείδηση ​​ζωγραφίζει μια εικόνα: είχατε ένα ατύχημα και αιμορραγείτε από μια πληγή στο κεφάλι σας. Πλημμυρίζει τα μάτια της και ούτω καθεξής. Αρκετά, σταματήστε αυτή την εικόνα - είναι στην εξουσία σας. Απλά πείτε τη στάση και φανταστείτε ένα λευκό τετράγωνο.

Έτσι "καθαρίζετε" το μυαλό σας. Τώρα προσπαθήστε να ανακατευθύνετε την πλούσια φαντασία σας στο θετικό. Θυμηθείτε πόσο όμορφη είναι η θάλασσα το καλοκαίρι και σίγουρα θα πάτε για διακοπές. Και στη συνέχεια στην άνοδο: κολύμπι σε θαλασσινό νερό, ήλιο, άμμο, κλπ.

Η αιμοφοβία είναι μια μάλλον περίπλοκη κατάσταση, επομένως είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτήν. Μόνο μια ισχυρή προσωπικότητα μπορεί να ξεπεράσει τον φόβο του χωρίς να ζητήσει βοήθεια από ειδικούς. Όταν η κατάσταση της φοβίας προκαλεί έντονους φόβους, καθώς δεν είναι επιδεκτική διόρθωσης, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή.

Θα συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Με τη βοήθεια της απευαισθητοποίησης, ο θεραπευτής προβάλλει την εξέλιξη των γεγονότων έτσι ώστε ο ασθενής να συνηθίσει σταδιακά να βλέπει το αίμα. Πρώτον, μια τεχνητή ουσία λαμβάνεται για αυτό, και στη συνέχεια αντικαθίσταται από ένα ταξίδι στην αίθουσα θεραπείας, όπου υπάρχουν σωλήνες με αίμα. Ο αιμοφοβικός αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι ο τύπος του αίματος δεν μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο. Και μετά έρχεται το επόμενο στάδιο διόρθωσηςη οποία εξαρτάται από το βαθμό ανάπτυξης της φοβίας.

Εάν μια φοβία έχει αποκτήσει βαθύτερες ρίζες, τότε ταυτόχρονα με άλλες μεθόδους, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί φάρμακα: βενπροπυλένιο, β-αναστολείς (μειώνουν την υπερβολική διέγερση των συναισθημάτων). Φυσικά, η λήψη τέτοιων φαρμακευτικών προϊόντων πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ειδικού.

Ταυτόχρονα με άλλες τεχνικές, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μασάζ, θεραπεία ακτινοβολίας κύματος. Αυτό μειώνει το άγχος και αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος. Μην εγκαταλείπετε θεραπείες νερού που συμβάλλουν στη γενική χαλάρωση των μυών.

Η χαλάρωση και ο αθλητισμός θεωρούνται σκόπιμη αντικατάσταση αρνητικών συναισθημάτων με θετικά. Και αν αποφασίσετε να δράσετε ανεξάρτητα και, κυρίως, συνειδητά, μετακινήστε με ένα συγκεκριμένο μοτίβο.

• Βρείτε κάποιον που θα σας υποστηρίζει πάντα. Αυτό μπορεί να είναι κάποιος από κοντά. Αφήστε τον να είναι κοντά όταν πρέπει να δώσετε αίμα για ανάλυση.
• Μην πιστεύετε σε κακό αποτέλεσμα, αλλά πιστεύετε μόνο σε ένα καλύτερο μέλλον. Το αξίζετε και αυτό θα γίνει πραγματικότητα.
• Ακούστε την ευημερία και τη συνείδησή σας. Εάν αισθάνεστε καλά τώρα, γιατί θα έπρεπε να είναι διαφορετικό αύριο; Δεν υπάρχει λόγος για αυτό.
• Μην σκεφτείτε τη βασική αιτία του παράλογου φόβου σας. Λοιπόν, υπήρξε ένα ατύχημα με σας που δεν συμβαίνει σε κανέναν. Έχει περάσει.

Αν έχετε ξαφνικά μια επίθεση πανικού, χρησιμοποιήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

• Τρελάστε από το φόβο. Παίρνει ένα μέρος της ζωής σας από εσάς και γι 'αυτό το θέμα υπόκειται σε πλήρη καταστροφή.
• Ο ξαφνικός φόβος μπορεί να αφαιρεθεί από τη συνείδηση αλλάζοντας γρήγορα την προσοχή σε ένα ενδιαφέρον στοιχείο ή το όνειρό σας. Τι θέλεις περισσότερο; Απαντήστε στον εαυτό σας αυτό το ερώτημα και παρουσιάστε το στόχο σας στα χρώματα.
• Όταν οι κρίσεις πανικού βοηθούν στην αυτο-ύπνωση. Πείτε στον εαυτό σας, στέκεται μπροστά στον καθρέφτη: «Δεν φοβάμαι πλέον το αίμα».