Φόβος από ποντίκια: περιγραφή της νόσου και μέθοδοι απελευθέρωσης

Με την πρώτη ματιά, τα μικρά ποντίκια δεν είναι επικίνδυνα. Αναποδογυρισμένα, αυτά τα ζώα μοιάζουν με σκαντζόχοιροι ή ρακούν. Γιατί, λοιπόν, τα ποντίκια προκαλούν τους ανθρώπους να φοβούνται και ακόμη και τις κρίσεις πανικού; Πιθανώς επειδή μπορούν να δαγκώσουν ένα άτομο και να προκαλέσουν μια επικίνδυνη ασθένεια στην πληγή.

Και νωρίτερα, όταν δεν υπήρχαν δηλητηριώδη μέσα ικανά να καταστρέψουν μαζικά αυτά τα τρωκτικά, τα ποντίκια θα μπορούσαν να έχουν αφήσει ολόκληρους οικισμούς χωρίς μια μελλοντική καλλιέργεια. Οι αιτίες των φοβιών των ποντικών δεν είναι τόσο απλές όσο εμφανίζονται αρχικά.

Η κατάσταση του φόβου των ποντικών ονομάζεται shuryfobia ή μυοφοβία. Το όνομα προέρχεται από τη λατινική λέξη mus, η οποία μεταφράζεται ως "ποντίκι", και "φοβία" σημαίνει παράλογο φόβο. Είναι ο φόβος των τρωκτικών έχει τεράστια εξάπλωση σε όλο τον κόσμο.

Όλα συμβαίνουν επειδή Αυτά τα ζώα μπορούν να μολύνουν τους ανθρώπους με τις πιο τρομερές ασθένειες και να τους αφήσουν πεινασμένους. Εκείνη την εποχή, όταν ο πολιτισμός δεν ήταν ακόμη σε τόσο υψηλό επίπεδο, τα ποντίκια διαδίδουν επικίνδυνα παθογόνα, την πανώλη - τον λεγόμενο μαύρο θάνατο, ο οποίος κατέστρεψε έναν πολύ μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

Τα μικρά πλάσματα ζουν εκεί που μπορούν να εξαπλωθούν. επικίνδυνα παθογόνα της λύσσας, βηρυλίωση, αλλεργική ρινίτιδα και ούτω καθεξής. Οι φορείς ψύλλων και παρασίτων μπορούν να μολύνουν μεγάλο αριθμό κατοίκων ενός σπιτιού σε λίγες μέρες λόγω του γεγονότος ότι θα τρέξουν γύρω από τα προϊόντα και θα διανείμουν μικρόβια. Εάν δεν λάβετε ειδικά μέτρα τα τρωκτικά θα προκαλέσουν σημαντικές ζημίες στη γεωργίαπου θα μολύνει υγιή ζώα, για παράδειγμα, αφρικανικούς χοίρους πανώλης.

Φυσικά, τα ποντίκια και οι αρουραίοι κρύβονται από τους ανθρώπους σε βράχια ή σχισμές που σχηματίζονται στους τοίχους του σπιτιού. Όταν ένα ζωντανό πλάσμα εμφανίζεται ξαφνικά κάτω από τα πόδια σας, κάθε άτομο έχει μια ακούσια αντίδραση σε έναν απρόσκλητο επισκέπτη. Το πρώτο συναίσθημα είναι ο φόβος και μετά έρχεται η αηδία και η συνειδητοποίηση ότι το τρωκτικό έχει βρεθεί σε χώρους όπου αποθηκεύεται το φαγητό. Μετά από μια πλήρη ανάλυση της κατάστασης, κάθε φυσιολογικός άνθρωπος κατανοεί ότι τα μολυσμένα προϊόντα θα πρέπει να πεταχτούν. Και αυτό είναι ένα άλλο χτύπημα - τώρα στον προϋπολογισμό.

Τα παιδιά αντιγράφουν τη συμπεριφορά των γονέων. Μόλις αρχίσουν να εκφράζουν την ανησυχία τους για την εμφάνιση των ποντικών, τα νεότερα μέλη της οικογένειας συνειδητά «συνδέονται» με αυτή τη διαδικασία. Από την παιδική ηλικία, έβαλαν το φόβο των ποντικών.

Συχνά οι χωρικοί αρουραίο ή ποντίκι. Ο πόνος και ο φόβος υποχωρούν στο υποσυνείδητο όσων παρακολουθούσαν τις συνέπειες του δαγκώματος ενός τέτοιου πλάσματος. Αργότερα, ήδη από την ενηλικίωση, ο φόβος των ποντικών μπορεί να "εμφανιστεί" στη μνήμη ως αποτέλεσμα του στρες.

Τα παραπάνω υποδηλώνουν αυτό ακόμα και στην παιδική ηλικία ορισμένοι άνθρωποι έχουν κάποια ανησυχία για τον πιθανό κίνδυνο από τα τρωκτικά. Στη συνέχεια, αυτό το άγχος μπορεί να μεγαλώσει σε μεγάλο φόβο, και στη συνέχεια σε μια ιδεοψυχαία κατάσταση.

Και τα ποντίκια φοβούνται όχι μόνο τις γυναίκες, αλλά και τους άντρες. Αυτοί οι φόβοι προκύπτουν όταν οι άνθρωποι βλέπουν τις νυχτερίδες. Αυτά τα πλάσματα μπορούν να τρομάξουν μερικούς ανθρώπους που έχουν μια αδύναμη ψυχή και μεγάλη φαντασία.

Οι νυχτερίδες εμφανίζονται τη νύχτα. Πετούν μέσα από τους σκοτεινούς δρόμους και κάνουν περίεργους, μόλις ακούσιους ήχους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ανθρωπότητα έχει αναπτύξει ορισμένα στερεότυπα που μιλούν για τις σκοτεινές ιδιότητες τέτοιων ζώων. Πολλοί από την παιδική ηλικία θυμούνται ότι όλοι οι βρικόλακες απεικονίζονται με τη μορφή ενός ρόπαλο.

Στην πραγματικότητα, το ρόπαλο είναι ένα αρκετά αβλαβές πλάσμα. Ναι, έχει κάποια ομοιότητα με τα κανονικά γκρίζα ποντίκια, αλλά ζει με τελείως διαφορετικούς κανόνες. Το πλάσμα τρέφεται με έντομα και πιστεύεται ότι με αυτό τον τρόπο ανακουφίζει τους κήπους λαχανικών από αρκούδες και άλλα φυτικά παράσιτα.

Η μουσουλφοβία (ή shurifobia) είναι πάντα μια εμπειρία και ένας μεγάλος φόβος. Αυτή η κατάσταση έχει τα συμπτώματά της, τα οποία εκφράζονται σε άγχος. Η ανθρώπινη συμπεριφορά γίνεται απρόβλεπτη. Βλέπει τη μυρωδιά των ποντικών παντού (είναι μάλλον ιδιόμορφη). Σε κάθε γωνία υπάρχουν μικρές σκιές.

Μπορεί να συμβεί πιο σοβαρά συμπτώματα.

• Ο ασθενής προσπαθεί να δραπετεύσει.
• Μπορεί να ξεκινήσει να κλαίει και να χτυπάει υστερικά. Ο φοβισμένος άνθρωπος ανεβαίνει στο τραπέζι και τις καρέκλες. Μου φαίνεται ότι έτσι τα τρωκτικά δεν θα μπορούν να αγγίξουν τα πόδια του.
• Η Suifoba βιώνει κρίσεις πανικού.
• Στη σκέψη των τρωκτικών ένας παλμός αυξάνεται σε ένα άρρωστο άτομο, η πίεση αυξάνεται.
• Υπάρχει ένα αίσθημα ναυτίας ή εμέτου.
• Δυσκολία στην αναπνοή, εμφανίζεται δύσπνοια.
• Το δέρμα είτε λευκασμένοή να γίνει μωβ.

Όταν συμβαίνει αυτή η κατάσταση, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Θα διεξαγάγει διεξοδική εξέταση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Κάθε υγιής άνθρωπος πρέπει να καταλάβει ότι είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από φοβίες διαφόρων ειδών το συντομότερο δυνατό. Αυτό μπορεί να γίνει ανεξάρτητα.

Ένας έμπειρος ειδικός θα το πει αυτό τα ψυχο-συναισθηματικά συμπτώματα αυξάνουν σωματικά. Όσο περισσότερο φοβάστε, τόσο περισσότερο το σώμα σας ανταποκρίνεται σε αυτόν τον φόβο. Και στη συνέχεια ξεκινούν τα πιο σοβαρά συμπτώματα του φόβου, τα οποία αναφέρθηκαν παραπάνω. Η φοβία σας μπορεί να πάει στο άπειρο, και στη συνέχεια θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός γιατρού.

Αλλά εάν θεωρείτε τον εαυτό σας μια ισχυρή και ισχυρή θέληση προσωπικότητα, τότε προσπαθήστε να εξαλείψετε την ιδεοψυχαία σας διάθεση με έναν ανεξάρτητο τρόπο. Ναι, δεν μπορεί ο καθένας να διατηρήσει υπό έλεγχο μια συναισθηματική κατάσταση. Και ακόμη και ένα άτομο με μια σταθερή ψυχή, έχοντας λάβει τεράστιο άγχος, μπορεί να σπάσει και να σταματήσει να αναλύει τις πράξεις του.

Ωστόσο, το ίδιο άτομο που έλαβε ψυχολογικό τραύμα μπορεί να προσπαθήσει να αναρρώσει, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, και να διδάξει στο σώμα του να ανταποκρίνεται στις νευρώσεις και τους φόβους πιο ήρεμα. Για αυτό ταιριάζει απλές ασκήσεις αναπνοής.

Ξεκινήστε με τις ακόλουθες ασκήσεις:

• μετράνε σε τέσσερα και αυτή τη στιγμή πάρτε μια βαθιά ανάσα.
• εκπνεύσει σε πέντε?
• κάνουμε τα πάντα σε έναν κύκλο μέχρι να αρχίσει να βελτιώνεται η κατάσταση.

Μπορείτε να επιλέξετε μια διαφορετική, πιο άνετη τεχνική αναπνοής για εσάς. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κατά το πρώτο σημάδι πανικού, θα πρέπει να αρχίσετε αμέσως να κάνετε ασκήσεις αναπνοής. Αυτή η πρακτική σίγουρα θα βοηθήσει, δεν είναι χωρίς λόγο ότι έχει εισέλθει σταθερά στο όλο σύστημα θεραπείας φοβιών.

Πρακτικές όπως διαλογισμό, βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από μυοφοβία. Η ευχάριστη μουσική και η στάση απέναντι στην εσωτερική ισορροπία θα εξαλείψουν τα αρνητικά σας συναισθήματα και θα κατευθύνουν το υποσυνείδητο προς τη σωστή κατεύθυνση.

Φυσικά, όχι κάθε άτομο θα αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Και αν η περίπτωσή σας παραμεληθεί, τότε πρέπει να λάβετε πιο σοβαρά μέτρα. Εξετάστε περιπτώσεις όπου πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

• Οι φόβοι σας προκαλούν τέτοια συμπτώματα που απειλούν την υγεία και ακόμη και τη ζωή. Οι παρατεταμένες ιδεοληπτικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες αντιδράσεις από την ψυχή και να οδηγήσουν σε σοβαρές σωματικές ασθένειες, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Η μουσόφοβος σας εμποδίζει να επικεντρωθείτε σε επαγγελματικές δραστηριότητες. Εάν ένα άτομο δουλεύει με τρόφιμα, τότε είναι δύσκολο γι 'αυτόν να μην σκέφτεται τα τρωκτικά. Φοβείται συνεχώς ότι θα βλάψουν τους ανθρώπους και θα χαλάσουν τις προβλέψεις.
• Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσεται η κατάθλιψη.απάθεια, σκέψεις αυτοκτονίας, βλάβη.

Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητη η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Κατά τη θεραπεία μιας φοβίας εκτελούνται διάφορες ενέργειες.

• Εφαρμοσμένη θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς (ψυχοθεραπεία).
• Η πορεία της νόσου μπορεί να είναι σοβαρή και συνήθως οδηγεί σε εκτεταμένα συμπτώματα. Επομένως, συνταγογραφούνται φάρμακα διαφόρων τύπων: κατασταλτικά, νοτοτροπικά, αντικαταθλιπτικά (SSRI), ηρεμιστικά. Υπάρχει όμως μια επιφύλαξη: η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Η λήψη τέτοιων σοβαρών φαρμάκων χωρίς ιατρική επίβλεψη μπορεί να έχει λυπηρές συνέπειες.
• Είναι απαραίτητο να φάτε και να ξεκουραστείτε περισσότερο, να παίξετε αθλήματα (έτσι ο εγκέφαλός σας θα κατευθύνει τη δραστηριότητά του σε μια διαφορετική κατεύθυνση).
• Μπορείτε να κρατήσετε συνεδρίες ύπνωσης.

Κρατήστε όλα τα δωμάτια καθαρά. Ζώντας στο σπίτι, κάνετε σημαντικές επισκευές, να εξαλειφθούν οι χώροι μεταξύ των τοίχων στους οποίους μπορούν να κρύβονται μικρά παράσιτα. Στη συνέχεια, θα είστε σίγουροι ότι τα ποντίκια δεν θα σας προκαλέσουν κακό.