Φροντίδα ποδιών

Πώς να προετοιμάσετε ένα λουτρό ποδιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου;

Πώς να προετοιμάσετε ένα λουτρό ποδιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου;

ενταχθούν στη συζήτηση

 
Το περιεχόμενο
  1. Τρόποι για να κάνετε μπάνιο
  2. Δημοφιλή συνταγή

Ελλείψει κατάλληλης φροντίδας για τα πόδια ενός ατόμου, με την πάροδο του χρόνου, κατανοούν τις δυσάρεστες συνέπειες, από τις οποίες γίνεται ενοχλητικό να βάζετε παπούτσια σε ανοιχτά παπούτσια και να εμφανίζεστε στην παραλία, να επισκεφτείτε ένα δωμάτιο λουτρών και πεντικιούρ. Αυτά τα προβλήματα συχνά δημιουργούν δυσφορία και πόνο όταν περπατάτε με και χωρίς παπούτσια. Εξωτερικά, εκφράζονται με τη μορφή κορώνων, κάλων, χονδροειδών και ρωγμών του δέρματος των ποδιών, καθώς και της ανάπτυξης του μύκητα της γλώσσας και των νυχιών. Στο σπίτι, για να φέρετε το δέρμα των ποδιών σωστά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Οι τακτικές διαδικασίες με τα λουτρά ποδιών εγγυώνται ότι θα θεραπεύσουν τα πόδια και θα επιστρέψουν την απαλότητα και την κανονική εμφάνιση στο δέρμα τους.

Τρόποι για να κάνετε μπάνιο

Υπάρχουν αρκετές βασικές συνταγές για λουτρά ποδιών που στοχεύουν στην εξάλειψη προβλημάτων με σκληρυνθείσα επιδερμίδα, ρωγμές και μυκητιασικές ασθένειες. Και το κύριο δραστικό συστατικό σε αυτά τα διαλύματα είναι το υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο ονομάζεται επίσης υπεροξείδιο. Για καλύτερη δράση και ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος, άλλες ουσίες και φάρμακα προστίθενται μερικές φορές στο διάλυμα μαζί με υπεροξείδιο: θαλασσινό αλάτι, ασπιρίνη, φαρμακευτικά βότανα, σόδα ψησίματος, γλυκερίνη. Λουτρά με την προσθήκη ιωδίου είναι δυνατό να καταπολεμήσουν τον μύκητα. Κατά την εφαρμογή αυτής ή της μεθόδου, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ατομικότητα της στάσης του σώματος απέναντι στα φάρμακα, γεγονός που αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την επίτευξη ενός αποτελέσματος.

Βασική συνταγή με υπεροξείδιο του υδρογόνου

Αυτή η μέθοδος παρασκευής μιας λύσης για τα λουτρά ποδιών μπορεί να ονομαστεί βασική χωρίς την προσθήκη άλλων ουσιών. Μερικές φορές λέγεται κλασικό. Απαιτούνται μόνο 2 συστατικά για την παρασκευή λουτρών: 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου σε σκόνη ή δισκία και συνηθισμένο πόσιμο νερό. Μόνο εδώ ο λόγος υπεροξειδίου με τον όγκο του νερού μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τα προβλήματα που σκοπεύετε να λύσετε αυτές τις διαδικασίες.

Για να απαλλαγούμε από τραχύ δέρμα και βαθιές ρωγμές στα τακούνια του διαλύματος παρασκευάζεται με βάση:

  • 3 λίτρα νερού.
  • 6 κουταλιές σούπας σκόνης (ή 6 δισκίων) υπεροξειδίου.

Η λύση είναι καυστική, αλλά διαφορετικά θα είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα και όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε. Σε περιπτώσεις που τα τακούνια είναι σε ικανοποιητική κατάσταση (έχουν πολύ μικρές αλλαγές), τότε η ποσότητα υπεροξειδίου μειώνεται κατά το ήμισυ. Το θερμό νερό χύνεται σε μια λεκάνη ή ένα ειδικό λουτρό για τις διαδικασίες ποδιών, και στη συνέχεια προστίθεται υπεροξείδιο σε αυτό. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι τέτοια ώστε τα πόδια να το ανεχτούν χωρίς δυσφορία. Μια διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά, μετά την οποία ένα ελαφρόπετρα για να σκουπίσει το ατμό νεκρό δέρμα από τα τακούνια (θα είναι λευκό σε χρώμα). Τέλος, λιπαίνετε τις περιοχές που έχουν υποστεί επεξεργασία με μια θρεπτική κρέμα ποδιών.

Λουτρά με φαρμακευτικά πρόσθετα

Για όλες τις δυσάρεστες αλλαγές στο δέρμα των ποδιών, ένα καθαρό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου στο νερό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο.

Είναι γνωστές συνταγές στις οποίες παρέχονται πρόσθετα στο κλασικό διάλυμα υπεροξειδίου με νερό.

  1. Για την πρόληψη του σχηματισμού των κάλων, των κορώνων και της ανάπτυξης του μύκητα, συνιστάται να πραγματοποιηθεί η ακόλουθη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Σε ένα θερμαινόμενο λουτρό 3 λίτρων με νερό, αραιώνονται 3 δισκία υπεροξειδίου και 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά γλυκερίνης. Τα πόδια διατηρούνται σε αυτό το προφυλακτικό διάλυμα για περίπου 20 λεπτά, και στη συνέχεια σκουπίζουν τα πόδια στεγνά, δίνουν λίγο χρόνο για την πλήρη ξήρανση τους και λιπάνουν με μια μαλακτική κρέμα.
  2. Για να αφαιρέσετε τους κορμούς από τα πόδια, χρησιμοποιούν λουτρά υπεροξειδίου, προσθέτοντας μαγειρική σόδα. Πρώτον, τα πόδια είναι στον ατμό σε 3 λίτρα ζεστού νερού χωρίς πρόσθετα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια υπεροξειδίου και 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλι σόδα, αναδεύτηκε μέχρι την πλήρη διάλυση των θεραπευτικών παραγόντων και βυθίστηκε στα σκέλη του διαλύματος. Μετά από 5 λεπτά, μπορείτε να αρχίσετε να καθαρίζετε το δέρμα από τους κορμούς με ένα ελαφρόπετρα ή μια βούρτσα. Εκτός από την απαλλαγή από τους κορμούς, μια τέτοια διαδικασία είναι ταυτόχρονα ένα προληπτικό μέτρο ενάντια στην εμφάνιση νέων αναπτύξεων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στον αγώνα κατά του μύκητα των νυχιών οι μέθοδοι αυτές δεν επαρκούν. Εκτός από τα λουτρά πρέπει να υπάρχουν αντιμυκητιασικά μέτρα με τη βοήθεια ειδικών παρασκευασμάτων και τοπικών συμπιέσεων με τη συμμετοχή του ιδίου υπεροξειδίου.

Συμπληρώματα βοτανικού υπεροξειδίου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου στεγνώνει το δέρμα των ποδιών, οπότε αξίζει να προσθέσετε μερικές αποχρώσεις και βάμματα φαρμακευτικών βοτάνων σε κλασικούς δίσκους με υπεροξείδιο του υδρογόνου, για παράδειγμα, το απόσταγμα Hypericum ή το βάμμα καληντούλας.

Η συνταγή με τη συμμετοχή αυτών των βοτάνων έχει ως εξής.

  1. Για 3 λίτρα ζεστού νερού, 60 ml 3% υπεροξειδίου και 25 ml βάμματος καλέντουλας σε αλκοόλη. Σε ένα τέτοιο μπάνιο, κρατήστε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά.
  2. Παρασκευάζεται αφέψημα 30 g αποξηραμένου Hypericum σε 300 ml νερού και, μετά από ψύξη, αναμιγνύεται με 60 ml υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%. Χύστε το μείγμα ζωμού και υπεροξειδίου σε ζεστό νερό των 2 λίτρων και κρατήστε τα πόδια στο διάλυμα για περίπου 10 λεπτά.

Με τα πόδια στον ατμό μετά τη λήψη των λουτρών ποδιών με βότανα, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα και να θεραπεύσετε με μαλακτική κρέμα.

Υπεροξείδιο ασπιρίνης

Για καλύτερη σύσφιξη των ρωγμών και τραυμάτων στα πόδια, καθώς και για την πρόληψη των πυώδους διεργασιών σε αυτά, η ασπιρίνη είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο. Μόνο δεν χρειάζεται να προστεθεί στο διάλυμα του λουτρού.

Η ασπιρίνη χρησιμοποιείται διαφορετικά.

  1. Τα πόδια βράζονται στο λουτρό με υπεροξείδιο του υδρογόνου κατά κλασσικό τρόπο για 10 λεπτά.
  2. Η πέτρα πυθμένα ή μια ειδική βούρτσα αφαιρεί το μαλακωμένο δέρμα του λουτρού από το νοσούντο τμήμα του ποδιού.
  3. Συντριβή μερικών δισκίων ακετυλοσαλικυλικού οξέος σε κατάσταση σκόνης.
  4. Καλύψτε την σκόνη ασπιρίνης στα τραύματα και τις ρωγμές. Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός άλλου ατόμου σε αυτό το στάδιο της επεξεργασίας ποδιών.
  5. Συνδέστε τα πόδια σας και βάλτε τις κάλτσες σας.

Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης των ποδιών γίνεται καλύτερα τη νύχτα. Μετά την επιδέσμευση και την τοποθέτηση σε κάλτσες, μπορείτε να πάτε για ύπνο. Το πρωί, αφαιρέστε τους επίδεσμους και καθαρίστε επιπλέον τα πόδια. Η διαδικασία θεραπείας των ποδιών με ασπιρίνη μετά το μπάνιο δεν συνιστάται πιο συχνά 1 φορά σε 10 ημέρες.

Θαλασσινό αλάτι

Η χρήση του θαλασσινού αλατιού, σε συνδυασμό με το υπεροξείδιο του υδρογόνου, είναι ένας από τους ενδιαφέροντες και αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνετε μπάνιο για να θεραπεύσετε το δέρμα. Το θαλάσσιο άλας έχει επούλωση και άλλες ευεργετικές ιδιότητες, με τη σύνθεσή του μια εντυπωσιακή σειρά μεταλλικών ουσιών που έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα (για παράδειγμα ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, ιώδιο, φώσφορο, σίδηρο). Μαζί με το υπεροξείδιο του υδρογόνου, λαμβάνεται αυτό το διάλυμα, από το οποίο οι νεκρές αναπτύξεις του δέρματος στα πόδια πέφτουν μετά από αρκετές διαδικασίες.

Για το λουτρό, πάρτε 75 g θαλασσινού αλατιού με το ρυθμό παρασκευής διαλύματος με όγκο 3 λίτρων. Διαλύστε το αλάτι σε ζεστό νερό και κρατήστε τα πόδια της σε αυτό για 5-7 λεπτά. Μετά από αυτό, στο λουτρό προστίθεται 3% υπεροξείδιο σε ποσότητα 50 ml. Στο ενισχυμένο διάλυμα θεραπείας, τα πόδια διατηρούνται για άλλα 5-7 λεπτά, μετά τα οποία τα πόδια υποβάλλονται σε επεξεργασία με ελαφρόπετρα. Ο καθαρισμός είναι συνήθως εύκολος. Αυτή η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί 2 φορές την εβδομάδα.

Δημοφιλή συνταγή

Ανασκοπήσεις όλων των παραπάνω μεθόδων λουτρού ποδιών δεν είναι μόνο θετικές, αλλά και συμπληρώνουν το θησαυρό των αποτελεσματικών συνταγών για την αντιμετώπιση των δυσάρεστες αλλαγές στο δέρμα των ποδιών με νέους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορείτε να σημειώσετε μια άκρη με μια ταυτόχρονη περιγραφή της συνταγής του λουτρού χρησιμοποιώντας λεμόνι. Η γυναίκα που εφάρμοσε αυτή τη μέθοδο περιγράφει εν συντομία τις ενέργειές της για να απαλλαγούμε από τα καλαμπόκια.

Πρώτα απλώστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με υπεροξείδιο για περίπου 8 λεπτά. Στη συνέχεια, απομακρύνετε προσεκτικά όλα τα νεκρά, μαλακά δέρματα ενός καλαμποκιού και προσθέστε μια φέτα λεμονιού σε αυτό το μέρος. Είναι επιθυμητό να φοράτε μονωμένες (μαλλί) κάλτσες για 2 ώρες. Όταν έχει παρέλθει ο χρόνος, η ελαφρόπετρα πάλι λειτουργεί και απομακρύνεται το διογκωμένο στρώμα του δέρματος. Κάντε αυτήν την ενέργεια 2 φορές την εβδομάδα μέχρι να διαγραφεί το πρόβλημα.

Και σίγουρα θα φύγει, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα.

Για να μην αρχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα πόδια σας, πρέπει να τα παρακολουθείτε όχι χειρότερα από τα χέρια σας. Θα πρέπει πάντα να είναι καθαρά, στεγνά, με καθαρά παπούτσια και φρέσκες κάλτσες. Μετά από κάθε κολύμβηση του σώματος, συνιστάται να καθαρίζετε τα τακούνια και το άλλο δέρμα των ποδιών με ελαφρόπετρα και μια φορά την εβδομάδα κάνετε μια προφυλακτική διαδικασία για τη λήψη του λουτρού ποδιών με υπεροξείδιο. Τη νύχτα, τρίβετε τα πόδια σας με μια θρεπτική κρέμα.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο παρασκευής ενός λουτρού ποδιών, θα μάθετε από το παρακάτω βίντεο.

Γράψτε ένα σχόλιο
Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Για την υγεία, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό.

Μόδα

Ομορφιά

Σχέση