Κούρεμα ποδιών: τα μυστικά αποτελεσματικών συνταγών για απώλεια βάρους

Κάθε κορίτσι ονειρεύεται μια όμορφη και λεπτή φιγούρα. Για να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα του δίκαιου σεξ συχνά πειραματίζονται με διαφορετικούς τρόπους για να απαλλαγούμε από τις επιπλέον κιλά. Οι πιο δημοφιλείς επιλογές για την απώλεια βάρους είναι περιτυλίξεις. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν ακόμα και στο σπίτι, χωρίς να ξοδεύουν πολύ χρόνο και χρήματα σε αυτό.

Η περιτύλιξη είναι μια διαδικασία που προάγει τη φροντίδα του σώματος και επιτρέπει μια αισθητή μείωση του όγκου του σώματος. Αυτά τα μέτρα υγείας θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των εκδηλώσεων της μισητής κυτταρίτιδας, θα απαλλαγούν από οίδημα και θα βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος στο σύνολό του. Η προετοιμασμένη μάσκα εφαρμόζεται στα πόδια και καλύπτεται με ταινία προσκόλλησης στην κορυφή.

Αυτές οι διαδικασίες διαφέρουν ως προς τη θερμοκρασία και την επίδραση στα κύτταρα του σώματος. Η θερμή μέθοδος επιτρέπει στα δοχεία να ανοίγουν και να αυξάνουν τη ροή του αίματος, ως αποτέλεσμα του οποίου θερμαίνεται το δέρμα, ανοίγουν οι πόροι του και έτσι αφαιρούνται οι περίσσεια τοξινών και υγρών. Μετά τις συνεδρίες, τα πόδια μειώνονται σημαντικά και η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται.

Η ψυχρή επιλογή συμβάλλει στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Οι σκωρίες που συσσωρεύονται στο σώμα και η περίσσεια του υγρού λόγω αυτής της συνεδρίας αφαιρούνται μέσω των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος. Για να ζεσταθεί το σώμα αρχίζει να διασπά το σωματικό λίπος, το οποίο οδηγεί στη διαδικασία της απώλειας βάρους.

Κάθε ένα από αυτά τα είδη έχει μια πολυμερή ευεργετική επίδραση:

• εξαλείφει την "φλούδα πορτοκαλιού".
• προωθεί την απελευθέρωση τοξινών και σκωριών ·
• Αναζωογονεί το δέρμα.
• μειώνει το μέγεθος των προβληματικών περιοχών του σώματος.
• προκαλεί μια επιταχυνόμενη μεταβολική διαδικασία.

Τέτοιες διαδικασίες δεν πρέπει να γίνονται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Επίσης, τα περιτυλίγματα εξαιρούνται για άτομα με αλλεργίες.

Είναι αδύνατο να εφαρμοστούν μάσκες για απώλεια βάρους με δερματικές βλάβες, παρουσία όγκων, καρδιαγγειακών παθήσεων, κιρσών, υπέρτασης και νεφρικών ασθενειών.

Με οποιαδήποτε μέθοδο αναδίπλωσης θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σε μια συγκεκριμένη σειρά.

• Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πάρετε ένα ντους, να εφαρμόσετε ένα τρίψιμο σώματος και να τρίψετε το δέρμα σας με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Μέσω αυτής της διαδικασίας αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η προκαταρκτική προετοιμασία για την κύρια διαδικασία θα συμβάλει στη βελτιωμένη διείσδυση των δραστικών συστατικών της μάσκας.
• Μετά το πλύσιμο, εφαρμόστε το προετοιμασμένο διάλυμα στο δέρμα. Όταν το μίγμα ζεστού περιτυλίγματος πρέπει να θερμανθεί στους 38 βαθμούς Κελσίου σε υδατόλουτρο. Για την κρύα διαδικασία, πρέπει να ετοιμάσετε μια μάσκα που θα πρέπει να έχει θερμοκρασία περίπου 20 βαθμών Κελσίου.
• Όταν το μείγμα εφαρμοστεί πλήρως στα πόδια, πάνω από αυτά πρέπει να τυλίξετε με φιλμ προσκόλλησης. Εάν το τύλιγμα είναι ζεστού τύπου, τότε θα πρέπει να φορέσετε ζεστά ρούχα ή να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα στην κορυφή της μάσκας.
• Στο τέλος της συνεδρίας, η εφαρμοζόμενη σύνθεση πλένεται κάτω από ένα ζεστό ντους. Στη συνέχεια, μπορείτε να λιπάνετε το δέρμα με οποιαδήποτε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Η διαδικασία περιτύλιξης σε κρύο διαρκεί περίπου μία ώρα. Η καυτή μέθοδος υποδηλώνει ότι το μίγμα πρέπει να παραμείνει για 40 λεπτά. Για να επιτευχθεί ένα πλήρες αποτέλεσμα, θα πρέπει να ολοκληρώσετε μια σειρά μαθημάτων με 12 συνεδρίες και οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται 3 φορές την εβδομάδα. Δεν συνιστάται να αφήνετε μάσκα για καύση λίπους τη νύχτα.

Εάν η μάσκα παραμείνει στο σώμα λιγότερο χρόνο, η διαδικασία θα είναι αναποτελεσματική και με την αύξηση του χρόνου παραμονής του μίγματος στο σώμα, μπορεί να αρχίσει ο ερεθισμός του δέρματος και μερικές φορές ακόμη και ένα κάψιμο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τηρούν αυστηρά τους κανόνες της μαγειρικής μια συνταγή.

Τα περιτύλιγμα παράγονται καλύτερα το βράδυ. Το δέρμα ενεργοποιείται αυτή τη στιγμή, έτσι η αποτελεσματικότητα της μάσκας θα είναι πολύ μεγαλύτερη. Όταν εφαρμόζετε μάσκες που περιέχουν καύσιμες ουσίες, δεν συνιστάται η εφαρμογή τους στην κοιλιακή χώρα και στους εσωτερικούς μηρούς, επειδή σε αυτά τα σημεία τα τριχοειδή αγγεία είναι κοντά στο δέρμα και σε αυτή την περίπτωση ενδέχεται να εμφανιστούν ανεπιθύμητα οίδημα ή εγκαύματα. Επιπλέον, για να ενισχυθεί η επίδραση των μάσκες δεν πρέπει να τρώτε τροφή τουλάχιστον μία ώρα πριν από την έναρξη της διαδικασίας περιτύλιξης.

Σήμερα, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να κάνετε αδυνάτισμα. Για παράδειγμα, μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας είναι η χρήση 6% ξύδι μηλίτη μηλίτη, η οποία αραιώνεται με νερό αμέσως πριν από την εφαρμογή στο δέρμα. Μάσκες από μπλε ή λευκό πηλό, οι οποίες μπορούν να αγοραστούν απολύτως σε οποιοδήποτε φαρμακείο, είναι αρκετά δημοφιλείς. Επίσης δημοφιλής επιλογή για την απώλεια βάρους σε προβληματικές περιοχές του σώματος είναι η σύνθεση του καφέ.

Για να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική μάσκα καφέ θα χρειαστείτε τα παρακάτω συστατικά:

• 10 κουταλιές αλεσμένου καφέ.
• 1 κουταλιά αμυγδαλέλαιο?
• 8-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή πορτοκαλιού.
• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού.
• 1 χυμό γκρέιπφρουτ κουταλιού της σούπας.

Μια μεγάλη επιλογή για γρήγορη επαναφορά της φιγούρας σας στο φυσιολογικό είναι ένα περιτύλιγμα με μέλι. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από τα επιπλέον εκατοστά στους γοφούς και να γίνετε πιο τεντωμένοι στη ζεστή εποχή του έτους. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα χρειάζεστε φρέσκο ​​και υψηλής ποιότητας μέλι, το οποίο πρέπει να λιπαίνετε τα πόδια σας. Μετά από αυτό, θα πρέπει να βάλετε μια πλαστική μεμβράνη στην κορυφή και να βάζετε ζεστά ρούχα. Μετά από 40 λεπτά, πρέπει να ξεπλύνετε το μέλι με ζεστό νερό. Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα μίγμα μελιού με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Σε μια μάσκα προσθέστε 5 σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου, για παράδειγμα πορτοκάλι, δεντρολίβανο ή λεμόνι.

Μπορεί να κάνει ένα κορίτσι λεπτό λόγω των θερμαντικών ιδιοτήτων του και την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος. Για τη δημιουργία της σύνθεσης είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί σκόνη νερού, μελιού και μουστάρδας. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται σε ίσες δόσεις. Το μίγμα θερμαίνεται σε ατμόλουτρο. Εφαρμόστε μια τέτοια μάσκα για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μην στερηθείτε τη μέθοδο προσοχής με κανέλα. Για να προετοιμάσετε το μείγμα, θα πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και 2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο. Το διάλυμα που προκύπτει θα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Το μάθημα αποτελείται από 15 συνεδρίες που πρέπει να πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα.

Μεγάλη δημοτικότητα είναι εγγενής στη μέθοδο της χρήσης σοκολάτας. Για να δημιουργήσετε ένα μείγμα θα χρειαστεί 1-2 ράβδοι σοκολάτας που πρέπει να θερμανθούν σε ένα λουτρό νερού. Για την προετοιμασία των θεραπευτικών διορθωτικών μάσκες που πρέπει να πάρει είναι σκοτεινή σοκολάτα με μια περιεκτικότητα σε κακάο πάνω από 80%. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα μόνο με τη μορφή θερμότητας. Μετά από 10 διαδικασίες, το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ και τα πόδια θα γίνει λεπτό και όμορφο.

Σε γενικές γραμμές, οι αξιολογήσεις της χρήσης περιτυλίξεων σώματος για απώλεια βάρους είναι θετικές. Πολλά κορίτσια σημειώνουν την αποτελεσματικότητα των μεθόδων, και το σημαντικότερο - τη διαθεσιμότητά τους. Αυτές οι διαδικασίες διακρίνονται από την απλότητα και τα φθηνά συστατικά που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία μάσκας.

Σύμφωνα με την πλειοψηφία του εύλογου φύλου, οι κανονικές διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι μπορούν να αφαιρέσουν έως και 3 επιπλέον ίντσες από τους γοφούς και να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της "φλούδας πορτοκαλιού". Τα περιτυλίγματα σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή και τα απαραίτητα σωματικά φορτία καθιστούν δυνατή την απώλεια βάρους γρήγορα και αποτελεσματικά για την κολυμβητική περίοδο.Το θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, γεγονός που καθιστά τις μεθόδους αυτές πιο δημοφιλείς στις περισσότερες γυναίκες.

Για λεπτομέρειες σχετικά με την περιτύλιξη των ποδιών σας στο σπίτι, δείτε το παρακάτω βίντεο.