Μασάζ προσώπου για αναζωογόνηση

Το μασάζ προσώπου με βελονισμό θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες για την απομάκρυνση του πόνου και την καταπολέμηση πολλών παθήσεων. Επιπλέον, παρέχει μια ευκαιρία για τη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος, να δείχνει νεότερη και πιο ελκυστική. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της μοναδικής επίδρασης στο σώμα της συνηθισμένης πίεσης.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι παρατήρησαν ότι η επίδραση στα βιολογικά ενεργά σημεία έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και ολόκληρου του οργανισμού.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι σημειακών επιδράσεων στο σώμα, μεταξύ των οποίων και οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές:

• Ιαπωνική ποικιλία γνωστή ως σιάτσου.
• Κινέζοι δάχτυλο, γνωστό ως Zhong?
• κορεατικό μασάζ - su-jok;
• Ινδική μέθοδος - μαρμαροθεραπεία.

Αυτός ο συνδυασμός αποτελεσμάτων βελονισμού με επιλεγμένες ασκήσεις έχει απίστευτο αποτέλεσμα.

Η τεράστια δημοτικότητα των σημειακών επιπτώσεων προκαλείται από πολλά πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων είναι τα εξής:

• παρέχοντας στο δέρμα ροή αίματος και βελτιώνοντας την εμφάνιση.
• η ικανότητα να απαλλαγείτε από τους κύκλους κάτω από τα μάτια.
• εξομάλυνση μιμείται πτυχές και να απαλλαγούμε από nasolabial πτυχές.

Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι η επίδραση σε βιολογικώς δραστικές περιοχές συμβάλλει στην εναρμόνιση και ηρεμισμό του νευρικού συστήματος, καθώς και στην τόνωση της λειτουργίας όλων των εσωτερικών οργάνων. Η βελονισμός στο πρόσωπο γίνεται καλύτερα χρησιμοποιώντας μια ειδικά αναπτυγμένη τεχνική, η οποία εξαρτάται από τον τύπο και τη φύση του καλλυντικού προβλήματος. Εάν κάνετε τα πάντα σωστά και μην το παρακάνετε, τότε η πίεση αυτή δεν πρέπει να προκαλεί πόνο ή δυσφορία. Ιαπωνική εμπειρογνώμονες ισχυρίζονται ότι η σωστή acupressure για την αναζωογόνηση του προσώπου δεν θα πρέπει να φέρει πόνο.

Μασάζ μερικά σημεία βοηθά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου, καθώς και την εξάλειψη της αιτίας της.

Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο acupressure shiatsu σας επιτρέπει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και τις σακούλες κάτω από τα μάτια σχεδόν αμέσως. Επιπλέον, έχει τις ακόλουθες ενέργειες:

• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που καθιστά το δέρμα πιο ελκυστικό, νεανικό και αντέχει σε εξωτερικούς παράγοντες.
• ο μεταβολισμός κανονικοποιείται και η κυτταρική ανάκαμψη επιταχύνεται.
• η διόγκωση του προσώπου διαλύεται, καθώς το υγρό μεταξύ των κυττάρων αρχίζει να κυκλοφορεί καλά.
• τόσο οι βαθιές όσο και οι μικρές ρυτίδες εξαλείφονται.
• το δέρμα παίρνει υγιές χρώμα.

Μερικοί εμπειρογνώμονες σημειώνουν ότι το σημείο αναζωογονητικό μασάζ μπορεί να έχει θεραπευτικές ιδιότητες για κόλπο και άλλες παρόμοιες ασθένειες.

Το μασάζ αναζωογόνησης Acupressure είναι αποτελεσματικό και δείχνει καλά στον αγώνα ενάντια στις βαθιές και λεπτές ρυτίδες. Επιπλέον, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθειά του αν θέλετε να απαλλαγείτε από bryley, πτυχές ή διπλό πηγούνι. Άλλες ενδείξεις περιλαμβάνουν:

• την αλλαγή του περιγράμματος του προσώπου και την απώλεια ελαστικότητας.
• αλλαγή της επιδερμίδας.
• την εμφάνιση των σακουλών κάτω από τα μάτια.

Παρά το γεγονός ότι η ακουστική πίεση είναι μια εντελώς ακίνδυνη διαδικασία, με λάθος προσέγγιση, μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση της υγείας.

Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις στις οποίες είναι προτιμότερο να αποφεύγετε μια τέτοια διαδικασία:

• παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος: εγκαύματα, γρατζουνιές ή φλεγμονές.
• την παρουσία ιικών ασθενειών ή λοιμώξεων ·
• την παρουσία κακοήθων όγκων.
• kuperoz.

Η τεχνική εκτέλεσης επηρεάζεται από τον τύπο της ακουστικής πίεσης που χρησιμοποιείται. Σήμερα, μία από τις καλύτερες τεχνικές είναι η κινεζική. Σας επιτρέπει να απολαύσετε το μασάζ και να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας. Οι επιδράσεις στο δέρμα είναι αρκετά αποτελεσματικές. Η αρχή της διαδικασίας είναι να πιέζει τα σημεία με μικρή δύναμη. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο τα σημεία που είναι σημαντικά για την εργασία του οργανισμού. Λόγω αυτού, είναι δυνατό να βελτιωθεί σημαντικά η κυκλοφορία του αίματος, η παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και η καθιέρωση μεταβολικών διεργασιών. Η επεξεργασία όλων των μυών του προσώπου συμβάλλει στην αναζωογόνηση του δέρματος.

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της κινεζικής τεχνικής μασάζ - δεν χρησιμοποιούνται όλα τα δάχτυλα εδώ, αλλά μόνο τα μεγάλα και μεσαία μαξιλάρια. Όσο για το μικρό δάχτυλο και για τους ανώνυμους, χρησιμοποιούνται εξαιρετικά σπάνια. Οι ειδικοί συχνά κάνουν χρήση μασάζ με τη χρήση κουταλιού. Το Acupressure με τη χρήση κουταλιού θεωρείται κλασικό και μπορεί να υπερηφανεύεται για υψηλή απόδοση, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ξύλινα όσο και χαλύβδινα κουτάλια. Προηγουμένως, θα πρέπει να λερωθούν με κρέμα μασάζ και πριν κάνετε το μασάζ, το πρόσωπο πρέπει να καθαριστεί και να υποβληθεί σε επεξεργασία με κρέμα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας κουτάλια με διαφορετικές θερμοκρασίες. Για παράδειγμα, στην αρχή της διαδικασίας, εφαρμόζεται ένα κρύο αντικείμενο στην περιοχή του προσώπου, και στη συνέχεια ένα θερμό αντικείμενο.

Εδώ είναι ο αντίκτυπος στις σημαντικές περιοχές reflexogenic. Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας επηρεάζεται από το πόσο γρήγορα και πώς ασκείται πίεση σε ορισμένα σημεία. Για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να ξέρετε πού βρίσκονται τα σημεία στο πρόσωπο για την εξάλειψη των ρυτίδων και των κηλίδων. Πρέπει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι ένα συγκεκριμένο σημείο είναι υπεύθυνο για τη λειτουργικότητα κάθε τμήματος. Εξαλείψτε τις ρυτίδες και κάνετε το πρόσωπο να δείχνει νεώτερο και πιο ελκυστικό με την τόνωση των σημείων μασάζ στο πρόσωπο. Στην αφή τους μοιάζουν με κοιλότητες ή χτυπήματα. Ο βασικός τεχνικός κανόνας του shiatsu είναι ότι το μασάζ πρέπει να γίνεται μόνο με τα άκρα των δακτύλων. Επιπλέον, θα πρέπει να εκτελέσετε μια ασυνήθιστη όλη κίνηση - πατώντας.

Αυτές οι διαδοχικές ενέργειες σάς επιτρέπουν να ενεργοποιείτε σημεία και να ενεργοποιείτε διαδικασίες ανάκτησης στην περιοχή που αντιμετωπίζετε. Οι Ιάπωνες κατά τη διάρκεια του μασάζ χρησιμοποιούν ένα μικρό λινάρι, χάρη στο οποίο τα δάχτυλα δεν γλιστρούν. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό του shiatsu είναι ότι τα σημεία μασάζ σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να ζυμωθούν. Θα πρέπει να πατηθεί σαφώς και έντονα για να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η πίεση πρέπει να αυξηθεί ομοιόμορφα, έτσι ώστε το σώμα του ασθενούς άρχισε να συνηθίζει, και δεν έβλαψε. Είναι απαραίτητο να βρείτε ένα σαφές μεσαίο έδαφος μεταξύ "οδυνηρό" και "ευχάριστο", και πρέπει να απελευθερώσετε το σημείο απότομα.

Για τις προβληματικές περιοχές, εκτελούνται τουλάχιστον πέντε επαναλήψεις 4 φορές την εβδομάδα., και το αποτέλεσμα μπορεί να δει μετά από μερικές εβδομάδες. Όπως και άλλα είδη μασάζ, το shiatsu θα πρέπει να διεξάγεται σε διάφορα μαθήματα, εκ των οποίων ο ένας είναι δύο μήνες. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα για το σώμα. Το Shiatsu μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, αλλά το μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί ακριβώς το πρωί. Το γεγονός είναι ότι μετά τον ύπνο το δέρμα μας δεν παρουσιάζει καμία πίεση, επομένως ανταποκρίνεται καλά σε οποιεσδήποτε εξωτερικές επιδράσεις.Μερικοί άνθρωποι προτιμούν το σιάτσου το βράδυ, καθώς το μασάζ τους επιτρέπει να κοιμηθούν γρήγορα. Ένα παρόμοιο μασάζ εκτελείται αποκλειστικά στην πρηνή θέση, αφού οι μύες σε αυτή την περίπτωση θα είναι σε μέγιστη χαλάρωση.

Μοιάζει με αυτό:

• η διαδικασία ξεκινά με ελαφρά πίεση στο κεντρικό τμήμα του μέτωπου, από όπου είναι απαραίτητο να μετακινηθεί στην κροταφική περιοχή.
• Μετά από αυτό, το σημείο μέσης φρύξης διεγείρεται.
• θέρμανση στη μύτη, που σας επιτρέπει να εξαλείψετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια?
• εργασία σε σημεία στη μεσαία περιοχή των μάγουλων.
• εργασία με nasolabial πτυχές.

Μετά το τέλος του κύκλου, όλες οι διαδικασίες μπορούν να επαναληφθούν αν υπάρχουν ορισμένα προβλήματα. Αξίζει να θυμηθούμε ότι μία συνεδρία δεν μπορεί να περιλαμβάνει περισσότερους από δύο κύκλους, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει την υγεία. Η αναζωογόνηση πραγματοποιείται πιέζοντας τον ιστό, ο οποίος ασκεί τη σωστή πίεση στους υποδοχείς των νεύρων. Επιπλέον, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρατηρήσουμε ότι το δέρμα δεν μετατοπίζεται και δεν χάνει την ελαστικότητά του.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ακολουθήσουν ορισμένους κανόνες:

• οι επιπτώσεις δεν πρέπει να είναι ισχυρές ·
• Απλά σημεία πρέπει να πατηθούν με το δείκτη.
• τα ζευγμένα σημεία πιέζονται καλύτερα με τα δάχτυλα και των δύο χεριών.
• όλα τα σημεία πρέπει να πατηθούν για τουλάχιστον τρία δευτερόλεπτα.

Στη θέση όπου εκτελείται το μασάζ, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί ζεστή και λίγο πόνο. Εάν υπάρχει ενόχληση ή έντονος πόνος, τότε αυτό δείχνει μη αντιεπαγγελματική συμπεριφορά των χειρισμών.

Οι αναπνοές πρέπει να είναι βαθιές και ίσες. Θα πρέπει να γίνονται αποκλειστικά μέσω της μύτης και να εκπνέουν μέσω του στόματος. Ως προφύλαξη, αρκετές συνεδρίες ανά εβδομάδα είναι αρκετές.

Οι αναφορές υποδεικνύουν ότι η ακουστική πίεση είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα. Σχεδόν κάθε γυναίκα που κατέφυγε στη χρήση μιας τέτοιας διαδικασίας σημειώνει τη θετική της επίδραση στον οργανισμό ως σύνολο και την πλήρη απουσία οδυνηρών αισθήσεων. Οι περισσότερες γυναίκες προτιμούν την αναζωογόνηση το πρωί, υποστηρίζοντας ότι είναι η πιο αποτελεσματική και φέρνει ελάχιστη δυσφορία.

Το πιο δημοφιλές είναι το ιαπωνικό shiatsu, και η δεύτερη θέση καταλαμβάνεται από την κινεζική μέθοδο. Έτσι, η ακουστική πίεση είναι μια μοναδική μέθοδος επηρεασμού των βιολογικά ενεργών σημείων του σώματος, η οποία συμβάλλει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών και στην αναζωογόνηση. Μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο αναζωογονητικό μασάζ τόσο στο σαλόνι όσο και στο σπίτι. Ελλείψει οποιωνδήποτε αντενδείξεων, το acupressure δεν βλάπτει το σώμα και δεν έχει παρενέργειες.

Για την αναζωογόνηση του προσώπου χρησιμοποιώντας acupressure χρησιμοποιώντας τεχνικές shiatsu, δείτε το βίντεο.