Μασάζ προσώπου

Πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου με κουτάλια;

Πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου με κουτάλια;

ενταχθούν στη συζήτηση

 
Το περιεχόμενο
  1. Λίγη ιστορία
  2. Ποια είναι η διαδικασία;
  3. Τεχνική του
  4. Χαρακτηριστικά και αποχρώσεις
  5. Οι λεπτομέρειες της ολοκλήρωσης του μασάζ

Κάθε γυναίκα θέλει το δέρμα της να είναι υγιές, όμορφο και νεανικό για πολύ καιρό. Στον σύγχρονο κόσμο υπάρχουν πολλά προϊόντα φροντίδας προσώπου. Οι περιποιήσεις ομορφιάς και ομορφιάς θα σας βοηθήσουν να φανεί καλή και καλά συντηρημένη σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, οι περισσότερες διαδικασίες σαλόνι έχουν μια αρκετά υψηλή τιμή. Υπάρχει μια ευχάριστη εναλλακτική λύση: αυτά περιλαμβάνουν μασάζ προσώπου με τη βοήθεια συνηθισμένων κουταλιών, τα οποία μπορούν να εκτελεστούν ανεξάρτητα στο σπίτι.

Λίγη ιστορία

Η Κίνα θεωρείται η γενέτειρα ενός τέτοιου μασάζ, όπου έχει χρησιμοποιηθεί για πολλές δεκαετίες, χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι μιας ειδικής φόρμας. Ωστόσο, υπάρχει η αντίληψη ότι ο ανακαλύπτης αυτής της διαδικασίας είναι ο René Koch, ένας διάσημος γιατρός στη Γερμανία. Αυτό το μασάζ είναι σχεδόν καθολικό φάρμακο για όλους τους τύπους δέρματος.

Χρησιμοποιείται:

  • για τη βελτίωση της κατάστασης του νέου δέρματος.
  • για να απαλλαγούμε από μιμικές ρυτίδες.
  • για ώριμο δέρμα μετά από 40 χρόνια.

Τα αποτελέσματα του μασάζ θα γίνουν αντιληπτά μετά από διάφορες διαδικασίες, όπως αποδεικνύουν οι πολυάριθμες ανασκοπήσεις γυναικών διαφορετικών ηλικιών. Αυτή η διαδικασία βοηθά να απαλλαγούμε από τα προβλήματα ηλικίας, χάρη στο δέρμα του προσώπου της θα είναι φρέσκο, τονισμένο και αναζωογονημένο.

Ποια είναι η διαδικασία;

Πρόκειται για μια προθέρμανση των μυών του προσώπου, η οποία γίνεται χρησιμοποιώντας κουταλιές των διαφορετικών μεγεθών. Τα κουτάλια προωθούνται κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου, ενεργοποιώντας έτσι την εκροή λεμφαδένων.

Για αυτό το υπέροχο μασάζ το καλύτερο εργαλείο θα είναι κουτάλια από ασήμι, αφού οι αντιοξειδωτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες είναι γνωστές από καιρό. Το μασάζ με ασημένια κουτάλια θα επιτρέψει στις ουσίες να εισχωρήσουν βαθιά στο δέρμα, γεγονός που θα βελτιώσει τη διατροφή του. Σε περίπτωση που δεν υπάρχουν ασημικά, μπορείτε να πάρετε τα συνηθισμένα μεταλλικά κουτάλια, η αποτελεσματικότητα ενός τέτοιου μασάζ θα είναι επίσης ένα αξιοπρεπές επίπεδο.

Το μασάζ συνιστάται να παράγει κουτάλια, αλλάζοντας τη θερμοκρασία των συσκευών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Χρησιμοποιούνται ψυχρές συσκευές:

  • για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος.
  • για να ελαφρύνει το δέρμα κάτω από τα μάτια?
  • για την αφαίρεση του πρήξιμο, χάρη στη διαδικασία, οι σακούλες κάτω από τα μάτια μπορούν να μειωθούν σημαντικά.

Η δράση του θερμού μασάζ έχει ως στόχο να σφίξει το περίγραμμα του προσώπου, γίνεται κατά των ρυτίδων, η διαδικασία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι.

    Η πιο ευνοϊκή ώρα της ημέρας για ένα μασάζ κουταλιού είναι το πρωί. Χρειάζεται αρκετός χρόνος. Περίπου 5 λεπτά θα πρέπει να περάσετε σε ένα μασάζ για τα βλέφαρα και 10-15 λεπτά για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο.

    Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για αυτό το μασάζ, είναι:

    • ρινοφαρυγγικές νόσους.
    • φλεγμονή λεμφαδένων ·
    • δερματικά εξανθήματα και ερεθισμό.
    • couperose;
    • αίσθημα αδιαθεσίας.

    Επίσης, να είστε προσεκτικοί με τα μέρη όπου υπάρχουν αγγειακά δίχτυα, δεν μπορούν να μασαριστούν.

    Τεχνική του

    Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.

    Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε το δέρμα που είναι το πιο κατάλληλο για το δέρμα σας:

    • αμύγδαλο?
    • ελιά ·
    • καρύδα

    Επίσης, κατάλληλη κρέμα προσώπου ή ειδική κρέμα και ζελέ ανύψωσης. Εάν είναι απαραίτητο, η σύνθεση ελαίου μπορεί να εφαρμοστεί στο ίδιο το κουτάλι για να βελτιώσει την ολίσθηση του.

    Κατά την ολίσθηση της συσκευής, είναι σημαντικό το δέρμα να μην τεντώνεται.

    Στη συνέχεια, θα πρέπει να προετοιμάσετε δύο κουτάλια για τη διαδικασία. Μπορούν να είναι συσκευές διαφορετικών μεγεθών - μπορείτε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού ή κουτάλι επιδόρπιο. Για να καθορίσετε το μέγεθός τους, πρέπει να κρατηθούν πάνω από το πρόσωπο: αυτό θα σας επιτρέψει να μάθετε σε ποια κουτάλια είναι πιο ευχάριστο να εργαστείτε. Το μέγεθός τους θα εξαρτηθεί από την προσωπική άνεση και τις αισθήσεις άνεσης.

    Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε δύο δοχεία με ζεστό και κρύο νερό. Με την ευκαιρία, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε νερό, τσάι από βότανα, ζεστά ή διατηρημένα με απλή ψύξη, είναι πολύ κατάλληλα.

    Για την προετοιμασία του φυτικού αφέψημα, πρέπει να πάρετε:

    • μαργαρίτα?
    • φασκόμηλο?
    • πράσινο τσάι?
    • τσουκνίδες

    Για να κάνετε ένα κρύο μασάζ στη δεξαμενή συνιστάται να προσθέσετε πάγο.

    Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρά υλικά. Είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε το όργανο με αλκοόλ ή άλλο αντισηπτικό, επίσης να χρησιμοποιείτε καθαρά δοχεία για υγρά. Πριν από ένα ψεύτικο μασάζ, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και σκουπίστε.

    Με τη διεξαγωγή μασάζ με ζεστά κουτάλια, οι συσκευές θερμαίνονται σε όχι περισσότερο από 50 μοίρες, οι κινήσεις μασάζ δεν πρέπει να προκαλούν δυσφορία ή δυσφορία.

    Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τη διαδικασία πολύ προσεκτικά, πιέζοντας τη συσκευή να μην είναι δυνατή, η κατεύθυνση της κίνησης είναι αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Είναι απαραίτητο να ελέγχετε τον βαθμό πίεσης, μην πιέζετε πολύ σκληρά, έτσι ώστε να μην υπάρχουν μώλωπες ή τραυματισμοί.

    Η συχνότητα και ο αριθμός των διαδικασιών θα εξαρτηθεί από τους στόχους. Σε περίπτωση που αυτό είναι η καταστροφή των μικρών ρυτίδων και η βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου, αυτό θα απαιτήσει 10-15 διαδικασίες. Εάν υπάρχει οίδημα του προσώπου, μπορείτε να κάνετε μασάζ κάθε μέρα για 5 λεπτά. Μετά από μια πορεία μασάζ πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για περίπου μια εβδομάδα. Εάν δεν θέλετε να σταματήσετε το επιτευχθέν αποτέλεσμα, τότε η πορεία των διαδικασιών πρέπει να επαναληφθεί.

    Χαρακτηριστικά και αποχρώσεις

    Εξετάστε τους τύπους μασάζ για διαφορετικές ζώνες και σκοπούς.

    Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες του προσώπου και τις σακούλες κάτω από τα μάτια;

    Τα μάτια είναι το παράθυρο για την ψυχή, και η φροντίδα των ματιών πρέπει να είναι η πιο εμπεριστατωμένη. Για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες και να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους και τις τσάντες, θα πρέπει να μασάζ προβληματικές περιοχές με κρύα κουτάλια. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, χύστε το δοχείο με κρύο νερό ή αφέψημα με βότανα. Για να ενισχύσετε την επίδραση της διαδικασίας, μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια πάγου στο υγρό. Τα κουτάλια βυθίζονται σε ένα μπολ με νερό και αφήνονται να κρυώσουν.

    Στη συνέχεια αφαιρούνται και η πίσω πλευρά προωθείται κατά μήκος του ανώτερου βλέφαρου από την εσωτερική γωνία του ματιού στο εξωτερικό. Η κίνηση θα πρέπει να πραγματοποιείται όχι αυστηρά σύμφωνα με το βλέφαρο, αλλά κατά μήκος της όψης περίπου πέντε φορές. Στη συνέχεια, εκτελέστε την κίνηση προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το κουτάλι πρέπει να μετακινηθεί προς τη μύτη, το μασάζ εκτελείται στο κάτω μέρος των βλεφάρων από τη μακρινή γωνία μέχρι το κοντινό. Πρέπει να κρατήσετε ένα κουτάλι περίπου πέντε φορές.

    Αξίζει να θυμηθεί κανείς ότι το κουτάλι πρέπει να παραμείνει δροσερό, γιατί αυτό περιοδικά εμβαπτίζεται σε δοχείο με κρύο υγρό.

    Για να καταπολεμήσετε τις λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα κυκλικό μασάζ κίνησης από τα ζυγωματικά προς την κατεύθυνση των ναών. Στη συνέχεια, ξεκινώντας από τις γωνιές των ματιών, στους ναούς, ενώ είναι απαραίτητο να παραμείνουν λίγο στο τέλος και στην αρχή.

    Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται συνδυάζοντας συσκευές με διαφορετικές θερμοκρασίες. Έτσι, συνιστάται να ξεκινήσετε το μασάζ με ζεστές συσκευές και να τελειώσετε με δροσερές.

    Από τις ρινοβαβικές πτυχές

    Για να κάνετε μασάζ στις ρινοβολικές πτυχές, οι κινήσεις μασάζ πάνω τους πρέπει να γίνονται από κάτω προς τα πάνω. Για να αφαιρέσετε τη λεμφαδένα, θα πρέπει να οδηγήσετε ένα κουτάλι στο μάγουλο, ξεκινώντας από τη μύτη μέχρι το ναό, στη συνέχεια κρατήστε τη συσκευή προς την κατεύθυνση του λοβού, μετακινώντας από τις γωνίες του στόματος. Οι ομαλές κινήσεις πρέπει να γίνονται χωρίς υπερβολική ένταση του δέρματος. Αφού μάθει η διαδικασία μασάζ, μπορείτε να βελτιώσετε ελαφρώς την κίνηση, κρατώντας ένα κουτάλι δεν είναι άμεση κίνηση και κυκλική.

    Μπορείτε να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας: για να γίνει αυτό, αρκεί να φουσκώσετε τα μάγουλα και να μετακινηθείτε κατά μήκος των ρινοβαβικών πτυχών με κινήσεις κτυπήματος.Είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε τη θερμοκρασία των κουταλιών, πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία με ζεστά σκεύη, εναλλασσόμενα με κρύα.

    Για ζυγωματικά και μάγουλα

    Οι περιοχές των μάγουλων και των μάγουλων πρέπει συχνά να διορθωθούν. Για να κάνετε μασάζ σε αυτήν την περιοχή, είναι απαραίτητο να θερμάνετε ελαφρά το λάδι, να μαλακώσετε απαλά ένα κουτάλι. Η ποσότητα λαδιού στη συσκευή πρέπει να παραμείνει μέτρια ώστε να μην στάζει. Αφού βρέξετε τη συσκευή, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Το μασάζ σε αυτή την περίπτωση θα λάβει χώρα από τις γωνίες των χειλιών προς την κατεύθυνση των λοβών του αυτιού, ενώ η κίνηση πραγματοποιείται κατά μήκος του μάγουλου και περαιτέρω από το πηγούνι στα αυτιά. Αυτός ο χειρισμός πραγματοποιείται στην κάτω γνάθο.

    Κατά την εκτέλεση του χειρισμού, είναι απαραίτητο να παραμείνετε λίγο στο σημείο έναρξης και στο τέλος.

    Από τις ρυτίδες στο μέτωπο

    Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο, οι συσκευές μασάζ πρέπει να βρίσκονται πάνω από τα φρύδια. Σε αυτή την περίπτωση, οι συσκευές πρέπει να έχουν προηγουμένως λιπανθεί με λίγο λάδι. Στη συνέχεια, με ένα κουτάλι είναι απαραίτητο να κάνετε δέκα κυκλικές κινήσεις προς τη μία κατεύθυνση και το ίδιο στο άλλο. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το δεύτερο κουτάλι, γι 'αυτό πρέπει να το συνδέσετε με το πρώτο, βάζοντας ένα κάτω από το άλλο. Στη συνέχεια, μετακινήστε ελαφρά τα κουτάλια ένα πάνω από τα άλλα δέκα φορές.

    Μετά από αυτό, και τα δύο μαχαιροπίρουνα τοποθετημένα κοντά, ανάμεσα στα φρύδια. Οι ήσυχες κινήσεις πρέπει να διαλύσουν τα κουτάλια προς τους ναούς. Πρέπει να επαναληφθεί δέκα φορές. Κατά τη διάρκεια του μασάζ αυτής της ζώνης, χρησιμοποιούνται επίσης εναλλασσόμενες συσκευές με διαφορετικές θερμοκρασίες.

    Για την κάτω όψη

    Για να βελτιώσετε το σχήμα του προσώπου, είναι απαραίτητο να μετακινήσετε τα κουτάλια το ένα προς το άλλο προς την κατεύθυνση από το πηγούνι προς το αυτί. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να τραβήξετε τους μύες, αλλά μετά το μασάζ πρέπει να αφαιρέσετε τη λέμφου. Διόρθωση του πηγουνιού, οι θερμές συσκευές τοποθετούνται οριζόντια κάτω από αυτό, τεντώνοντας τους μυς του πηγουνιού και στη συνέχεια πιέζοντας τα μαχαιροπίρουνα προς τα πλάγια και προς τα επάνω με ελαφρά πίεση.

    Για να διευκολύνετε την αίσθηση της έντασης στους μύες του πηγουνιού, είναι απαραίτητο να σπρώξετε τη κάτω γνάθο προς τα εμπρός.

    Για ένα τέτοιο μασάζ, αρκούν τρεις κινήσεις · μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να ανασυρθεί η λέμφου και να εκτελεστεί μια άλλη προσέγγιση κινήσεων. Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται ξεχωριστά, για αυτό το μασάζ θα είναι αρκετό για πέντε λεπτά, αλλά αν είναι επιθυμητό, ​​το χρονικό διάστημα μπορεί να αυξηθεί.

    Ρυθμίστε το "δεύτερο πηγούνι" μπορεί να χτυπήσει τις κινήσεις των κουταλιών, η κατεύθυνση τους σε αυτή την περίπτωση θα είναι - από το πηγούνι μέχρι το λαιμό.

    Με το μασάζ στο ευαίσθητο δέρμα του λαιμού, οι κινήσεις πρέπει να γίνονται από την κλειδαριά στο πηγούνι, κρατώντας τον λαιμό περίπου δέκα φορές.

    Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ο θυρεοειδής αδένας κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν πρέπει να αγγίξει, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να μασάζ.

    Περιοχή απογύμνωσης

    Ένα μασάζ κουταλιού μπορεί επίσης να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα στο δέρμα στην περιοχή των μωρών. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστούμε δύο κουτάλια, χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Για να κάνετε μασάζ στην περιοχή του δερματοστιγέα, τα μαχαιροπίρουνα τοποθετούνται κοντά στο κοίλο μεταξύ των μαστών και οι κινήσεις μασάζ μεταφέρονται στην περιοχή του αντιβράχιου. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κάνετε μια κίνηση από ένα κοίλο στην κατεύθυνση των μασχάλες. Στο τέλος του μασάζ στην περιοχή του δερματοφύλακα, πρέπει να κάνετε κινήσεις από την κοιλότητα προς τη μέση της κλείδας και στη συνέχεια στην αρχή της.

    Αξίζει να θυμηθούμε ότι μετά από να περάσετε από κάθε ζώνη, η λέμφου πρέπει να αποσυρθεί, μετακινώντας από τους λοβούς του αυτιού στον λαιμό, κατόπιν στις κλεψίμες και στις πλευρές.

    Οι λεπτομέρειες της ολοκλήρωσης του μασάζ

    Μετά το μασάζ, είναι απαραίτητο να πλύνετε το δέρμα όλων των ζωνών μασάζ με νερό και να στεγνώσετε. Η επιτυχία κάθε επιχείρησης έγκειται στην κανονικότητα και το καλλυντικό μασάζ με κουτάλια δεν αποτελεί εξαίρεση. Η τακτική διαδικασία μπορεί να παράσχει το επιθυμητό αποτέλεσμα και να το αποθηκεύσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Ταυτόχρονα, η ένταση των κινήσεων μασάζ και η διάρκεια της διαδικασίας για κάθε ζώνη μπορούν να ρυθμιστούν ανεξάρτητα, ξεκινώντας από τις δικές τους προβληματικές ζώνες και στόχους.

    Αυτό το μασάζ είναι αποτελεσματικό λόγω της πρόσκρουσης του μετάλλου στο δέρμα.Η διαφορά θερμοκρασίας περιλαμβάνει την ενεργοποίηση ενδοκυτταρικών διεργασιών ή την επιβράδυνση τους. Με τη σωστή τεχνική και τον κατάλληλο βαθμό πίεσης στο δέρμα, εξομαλύνει, βελτιώνει τον τόνο και το χρώμα. Είναι δυνατή η απομάκρυνση των τοξινών από το δέρμα και η περίσσεια του υγρού, η οποία επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση: το δέρμα θα αναζωογονήσει αισθητά, η ροή του αίματος θα βελτιωθεί, το οποίο είναι το κλειδί για μια υγιή και όμορφη χροιά. Το τακτικό μασάζ με κουτάλια θα αποφέρει μεγάλο όφελος για το δέρμα. Το πιο ευχάριστο είναι ότι μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι, διατηρώντας τον προϋπολογισμό. Δεν πρέπει να λύπη για τον εαυτό σας 15 λεπτά κάθε πρωί, και τότε το δέρμα θα είναι νέος και ακτινοβόλος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Θα μάθετε μερικές περισσότερες συμβουλές για το αυτο-μασάζ με κουτάλια από το παρακάτω βίντεο.

    Γράψτε ένα σχόλιο
    Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Για την υγεία, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό.

    Μόδα

    Ομορφιά

    Σχέση