Φροντίδα σώματος

Συμπύκνωση Laminaria: οφέλη, βλάβες και κανόνες

Συμπύκνωση Laminaria: οφέλη, βλάβες και κανόνες

ενταχθούν στη συζήτηση

 
Το περιεχόμενο
  1. Τι είναι αυτό;
  2. Είδη αλγών
  3. Τα οφέλη
  4. Αντενδείξεις και βλάβες
  5. Πώς να κάνετε ένα περιτύλιγμα;
  6. Κριτικές

Τα τελευταία χρόνια, ανάμεσα σε όλες τις καλλυντικές θεραπείες ομορφιάς, τα περιτυλίγματα έχουν γίνει τα πιο απαιτητικά, χάρη στα οποία μπορείτε να σφίξετε το σώμα, να κάνετε το δέρμα πιο φρέσκο ​​και, φυσικά, να πείτε αντίο σε επιπλέον κιλά. Τα επιθέματα των αλγών είναι τα πιο αποτελεσματικά.

Τι είναι αυτό;

Για καλλυντικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται ένας ειδικός τύπος άλγης - φύκια. Τα εκχυλίσματα από αυτό το φυτό περιλαμβάνονται συχνά σε κρέμες, διάφορες μάσκες και τονωτικά για το δέρμα, ενώ ταυτόχρονα οι άλλοι αυτοί είναι ένας πολύ καλός τρόπος να τεθεί το σώμα σας σε τάξη. Kelp είναι ένα πραγματικό ντουλάπι θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, που έχουν τα πιο ευεργετικά αποτελέσματα στα κύτταρα και τους ιστούς.

  • Ιώδιο Αυτό το ιχνοστοιχείο συσσωρεύεται σε θάμνους θάμνων σε μια αρκετά σημαντική ποσότητα, και το σχήμα του είναι άμεσα διαθέσιμο για το ανθρώπινο σώμα, επομένως απορροφάται γρήγορα πλήρως. Λόγω αυτού, το φύλλωμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους ανθρώπους που πάσχουν από ανεπάρκεια ιωδίου και δεν αποτελεί μυστικό ότι αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα για όλους τους κατοίκους των μεγαλουπόλεων με την δυσμενή οικολογική κατάσταση και τον ξέφρενο ρυθμό ζωής.
  • Αλγινικά. Είναι ουσίες που απομακρύνουν όλες τις τοξίνες και τις σκωρίες από το ανθρώπινο σώμα, αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι ισχυρά ροφητικά, ώστε να μπορούν να καταπολεμήσουν ακόμη και τις καταστάσεις όγκων.
    • Λιπαρά οξέα. Τα χρήσιμα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τον άνθρωπο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και τους ιστούς, συμβάλλουν στη βελτίωση της διατροφής των οργάνων και στη σταθεροποίηση των μεταβολικών διεργασιών.
    • Βιταμίνες. Η λαμιναρία περιέχει όλες τις βιταμίνες Β, καθώς και ασκορβικό και νικοτινικό οξύ, ρετινόλη, χάρη στο οποίο το δέρμα τρέφεται και βελτιώνεται η κατάστασή του.
    • Ιχνοστοιχεία Εκτός από το ιώδιο, τα φύκια περιέχουν αρκετά κάλιο, νάτριο και επίσης φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο και μαγγάνιο. Όλα αυτά τα στοιχεία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη σταθεροποίηση των διαδικασιών της ζωής ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.

    Το Sea Kale wrap πραγματοποιείται σε διάφορες περιοχές του σώματος που χρειάζονται διόρθωση. Συχνά συχνά οι διαδικασίες εκτελούνται στα πόδια, τους γλουτούς, τους γοφούς και το στήθος. Αναζωογονεί το δέρμα, το σφίγγει, βελτιώνει την περιστροφή και την ελαστικότητα, βελτιώνει τη συνολική κατάσταση.

    Είδη αλγών

    Για περιποιήσεις spa χρησιμοποιήστε 2 επιλογές.

    • Φύλλα φυλλώματος. Πρόκειται για ένα ολόκληρο thallus αποξηραμένων φυκών που έχουν υποβληθεί σε ειδική επεξεργασία. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται για την περιτύλιξη μεγάλων χώρων του σώματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αρκετές φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλα για την παρασκευή σύνθετων μάσκων.
    • Άμμος σκόνη. Στην κοσμετολογία, υποδηλώνεται με τον όρο "μικρονοποιημένο άλγη". Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για περιτυλίξεις πολλαπλών στοιχείων. Για παράδειγμα, ο συνδυασμός σκόνης με πηλό είναι πολύ δημοφιλής και οι συνδυασμοί με μέλι, κόκκινο πιπέρι και αιθέρια έλαια έχουν επίσης καλή αποτελεσματικότητα.

    Είναι βολικό να αναμιγνύεται η σκόνη και να εφαρμόζεται στο σώμα, ωστόσο, μια τέτοια σύνθεση μπορεί να εφαρμοστεί μόνο μία φορά. Τεντώνοντας τη χρήση του ίδιου τμήματος σκόνης για διάφορες διαδικασίες, σε αντίθεση με τα φύλλα, δεν θα λειτουργήσει.

    Τα οφέλη

    Τα φυλλώματα φυκιών θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα σε όλους εκείνους που υποφέρουν από υπερβολικό σωματικό λίπος, κυτταρίτιδα και αυξημένη ευαισθησία στο δέρμα. Ένα περιτύλιγμα στο σπίτι βελτιώνει σημαντικά την παροχή των κυττάρων του δέρματος με αίμα, το οποίο μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε αυτά, και επιπλέον, τέτοιες διαδικασίες γεμίζουν με ενέργεια και βελτιώνουν σημαντικά την ανοσία.

    Τα συστατικά του θαλάσσιου καρπού αυξάνουν την προσαρμοστική και αναγεννητική ικανότητα του δέρματος., χάρη στην οποία της επιτρέπουν να επαναφέρει τον επιθυμητό τόνο και να μειώσει την "φλούδα πορτοκαλιού" που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Η λαμιναρία συμβάλλει επίσης στην ενεργό απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα, λόγω της οποίας μειώνεται η διόγκωση και αφήνουν άχρηστα χιλιόγραμμα.

    Ανάλογα με την τεχνική χειρισμού, το περιτύλιγμα μπορεί να είναι ζεστό ή κρύο. Κατά τη διάρκεια της ζέστης, οι πόροι επεκτείνονται, μέσω των οποίων αφαιρούνται όλες οι ακαθαρσίες από το σώμα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες. Κατά τη διάρκεια των ψυχρών διαδικασιών, το σώμα υπόκειται σε στρες, λόγω αυτού, το δέρμα λειτουργεί σε ενισχυμένη λειτουργία, η οποία διεγείρει την αποκατάστασή του και βελτιώνει τον τόνο. Τέτοιες διαδικασίες ανακουφίζουν από το στρες και ανακουφίζουν από την κόπωση.

    Αντενδείξεις και βλάβες

    Οποιαδήποτε καλλυντική διαδικασία έχει τις δικές της αντενδείξεις και τα περιγράμματα των φυκών δεν αποτελούν εξαίρεση. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι δεν έχετε ατομική δυσανεξία στα κύρια συστατικά της μάσκας, ιδιαίτερα δε δεν υπάρχει αλλεργία στο ιώδιο. Η διαδικασία μπορεί να μην διορίζεται από όλους.

    • Επομένως, τα περιτυλίγματα αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη, στις καρδιαγγειακές παθολογίες και στην ογκολογία.
    • Η επιβολή των φυκών δεν συνιστάται στο δέρμα με ανοιχτά τραύματα, δερματίτιδα, φλεγμονή, έκζεμα που κλαίει, βαθιά εκδορές και εγκαύματα.
    • Τα φύκια δεν πρέπει να εφαρμόζονται αμέσως μετά την αποτρίχωση. Επιπλέον, η γενική δυσφορία και η υψηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αποτελούν αντένδειξη για την περιτύλιξη των φυκών.

    Πώς να κάνετε ένα περιτύλιγμα;

    Πρώτον, ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ της θερμής και της ψυχρής έκθεσης. Και οι δύο τύποι διαδικασιών μπορούν εύκολα να εκτελεστούν στο σπίτι. Η πρώτη επιλογή έχει ως στόχο τη μείωση της κυτταρίτιδας, και η δεύτερη έχει ως στόχο τη μείωση της πρήξιμο και την ανακούφιση των συμπτωμάτων κόπωσης, η οποία είναι ιδιαίτερα έντονη στα κάτω άκρα. Το κρύο περιτύλιγμα συνιστάται για όλες τις γυναίκες που θέλουν να σφίξουν το δέρμα τους, να το κάνουν πιο νεανικό και πιο φρέσκο, καθώς και εκείνους που υποφέρουν από οίδημα. Και στις δύο περιπτώσεις, παράλληλα με τη διάσπαση του πλεονάζοντος λίπους και, συνεπώς, την απώλεια βάρους.

    Πολύ συχνά το φύλλωμα συνδυάζεται με πηλό. Στην περίπτωση αυτή, οι σκόνες απλώς αναμιγνύονται και αραιώνονται με νερό. Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται λευκός ή μπλε πηλός, το μείγμα εφαρμόζεται για 30-40 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται καλά με ελαφρές κινήσεις μασάζ. Τέτοιες μάσκες βοηθούν το συντομότερο δυνατό για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα, να βελτιώσουμε την ελαστικότητα του δέρματος και να το καταστήσουμε επίπεδο.

    Η περιτύλιξη μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σε καθαρισμένο σώμα, οπότε πρώτα πρέπει να πάρετε ντους ή μπάνιο, κατά προτίμηση με αλάτι στη θάλασσα, βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε ένα τρίψιμο, βέλτιστα με αλάτι. Εάν έχετε την ευκαιρία να επισκεφθείτε τη σάουνα, αυτό θα ενισχύσει μόνο την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

    Οι τεχνικές και για τις δύο διαδικασίες ποικίλλουν.

    • Για να κάνετε ζεστό περιτύλιγμα, πρέπει να ετοιμάσετε 100 γραμμάρια ξηρών φυκιών, ατμού τους με νερό (70-85 γραμμάρια) και αφήστε το να βρασταθεί για περίπου 30 λεπτά. Το θαλάσσιο λάχανο εφαρμόζεται στις προβληματικές περιοχές σε θερμαινόμενη μορφή, η σύνθεση θα πρέπει να έχει θερμοκρασία περίπου 40 μοιρών. Αντί της συνιστώσας φύλλου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη, στην περίπτωση αυτή λαμβάνεται και παρασκευάζεται με τις ίδιες αναλογίες βάρους. Μετά την εφαρμογή της φύτρου, τυλίξτε το σώμα με φιλμ προσκόλλησης, ξαπλώστε και καλύψτε με μια ζεστή κουβέρτα. Μετά από 30-40 λεπτά, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μάσκα, κατά προτίμηση κάτω από ένα ντους αντίθεσης.Τέτοιες διαδικασίες βελτιώνουν τη ροή του αίματος, απομακρύνονται όλους τους πόρους και τις επιβλαβείς τοξίνες από τους πόρους και επιπλέον προάγουν την κυτταρική διατροφή και την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Ταυτόχρονα, η σοβαρότητα της κυτταρίτιδας μειώνεται.
    • Ψυχρή περιτύλιξη. Για να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική σύνθεση, θα πρέπει να πάρετε περίπου 100 g φύκια και να απολαύσετε για 3-4 ώρες σε δροσερό νερό. Τα βυθισμένα φύκια εφαρμόζονται στο σώμα για 40 λεπτά, δεν απαιτείται πρόσθετη θέρμανση. Μόλις εκπνεύσει ο χρόνος της διαδικασίας, πρέπει να πάρετε ένα δροσιστικό ντους και να τρίψετε τη φροντίδα ή την κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Λάβετε υπόψη ότι από μια διαδικασία δεν θα παρατηρήσετε κανένα οπτικό εφέ. Τα περιτύλιγμα θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε μια περίοδο 10-20 συνεδριών, ενώ η συχνότητά τους θα πρέπει να είναι 1-2 ανά εβδομάδα. Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα, μπορεί να γίνει μασάζ πριν από χειρισμούς, αλλά θα πρέπει να είναι ελαφρύ, δεν πρέπει να είστε ζήλος εδώ. Το δέρμα πρέπει να θερμαίνεται, αλλά να μην χτυπάει.

    Βέλτιστα, εάν εναλλάσσετε μεταξύ ψυχρών και θερμών διαδικασιών, αν θέλετε, μπορείτε να κρατήσετε ένα δεύτερο μάθημα με ένα διάλειμμα ενός μηνός. Τα περιτυλίγματα μπορούν και πρέπει να συνδυαστούν με άλλες ευεργετικές διαδικασίες, όπως αθλητισμός, διατροφή και μασάζ.

    Κριτικές

    Οι γυναίκες που καταφεύγουν σε θαλάσσια περιτριγυρισμένα ζώα αφήνουν μόνο τα πιο ευνοϊκά σχόλια σχετικά με τη διαδικασία. Είναι πολύ σημαντικό ότι τα άλγη μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε μια αρκετά προσιτή τιμή, οπότε η διεξαγωγή των διαδικασιών στο σπίτι είναι πολύ φθηνότερη από τη φροντίδα του σαλόνι που δεν μπορεί να αντέξει κάθε γυναίκα του ασθενέστερου φύλου.

    Η συνταγή για την κατασκευή μάσκας είναι απλή: οι άλγες απλώς ατμούνε με νερό. Οι μάσκες σκόνης είναι εύκολο να εφαρμοστούν και τα φύλλα πέφτουν εύκολα στο σώμα, έτσι ώστε όλοι οι απαραίτητοι χειρισμοί να μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα, χωρίς τη βοήθεια εξωτερικών. Η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών είναι σταθερά υψηλή: μετά από ένα μήνα, μπορείτε να δείτε ορατές βελτιώσεις στη συνολική εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος, γίνεται πιο ομαλή, σταθερότερη και πιο φρέσκια, η φλούδα πορτοκαλιού μειώνεται και οι ανεπιθύμητες ποσότητες έχουν φύγει. Τα ζωντανά άλγη δίνουν ένα πολύ καλό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας και η γενική βελτίωση της ευεξίας, η αίσθηση δύναμης και ελαφρότητας σε όλο το σώμα γίνεται ένα ευχάριστο επίδομα.

    Θα μάθετε περισσότερα για το σπιτικό φύκια για απώλεια βάρους στο επόμενο βίντεο.

    Γράψτε ένα σχόλιο
    Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Για την υγεία, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό.

    Μόδα

    Ομορφιά

    Σχέση