Τι φαίνονται τα υγιή νύχια και πώς η εμφάνισή τους σχετίζεται με την υγεία;

Τα νύχια φαίνονται όμορφα μόνο όταν είναι υγιή. Αυτό το άρθρο θα σας πει για το πώς φαίνονται υγιή νύχια, πώς η εμφάνισή τους σχετίζεται με την υγεία.

Η εμφάνιση της πλάκας νυχιών μπορεί να σας ενημερώσει για την κατάσταση της υγείας. Εάν τα νύχια είναι υγιή, τότε έχουν ένα απαλό ροζ χρώμα. Το Lunula είναι ένας λευκός χώρος στο κάτω μέρος της πλάκας, που πρέπει να είναι λευκό. Μια υγιής επιδερμίδα δεν πρέπει να υποστεί βλάβη. Τα υγιή καρφιά μεγαλώνουν καλά. Ο ρυθμός ανάπτυξης των πλακών για τα νύχια στα χέρια και τα πόδια - ένας μεμονωμένος δείκτης. Μερικοί άνθρωποι μεγαλώνουν μαργαρίτες αρκετά γρήγορα, ενώ άλλοι διαμαρτύρονται συνεχώς ότι είναι αρκετά δύσκολο για αυτούς να μεγαλώνουν μακριά νύχια.

Τα υγιή καρφιά σε νέους και ώριμους ανθρώπους ποικίλλουν. Έτσι, τα παιδικά καρφιά είναι αρκετά λεπτά. Τα μαλακότερα μαργαρίτες στα νεογέννητα. Καθώς μεγαλώνει το παιδί, συμβαίνει επίσης και η φυσική πάχυνση των νυχιών. Τα πιο πυκνά νύχια - στους ηλικιωμένους.

Για διάφορους λόγους, τα νύχια μπορούν να αλλάξουν την εμφάνισή τους. Έτσι, εάν έχουν αλλάξει, τότε σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να ψάξετε για το λόγο για τον οποίο συνέβη αυτό. Ο προσδιορισμός σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αρκετά δύσκολο. Εάν δεν είναι δυνατόν να εντοπίσετε μόνος σας την αιτία, τότε σε αυτή την περίπτωση πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Μερικές φορές μια διαγνωστική αναζήτηση είναι τόσο περίπλοκη ώστε μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες και σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται να περάσει τις εξετάσεις και να υποβληθεί σε ιατρικές εξετάσεις. Συνήθως αυτές οι εξετάσεις συνταγογραφούνται για να διαπιστωθούν οι αιτίες του αποχρωματισμού των νυχιών λόγω της μειωμένης εργασίας των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου.

Τα υγιή νύχια τείνουν να έχουν ομοιόμορφο ανοιχτό ροζ χρώμα. Αν αλλάξει, τότε θα πρέπει σίγουρα να σκεφτείτε αν όλα είναι σωστά στο σώμα. Η χάραξη των νυχιών είναι πολύ σημαντική ένδειξη της υγείας. Τα νύχια λένε πολλά για την υγεία. Έτσι, μπορεί να εμφανιστούν λευκές λωρίδες, οι οποίες μοιάζουν με μικρές γραμμές, οι οποίες βρίσκονται, κατά κανόνα, οριζόντια. Αυτή η κατάσταση αντιμετωπίστηκε ακόμα και στους προγόνους μας, αλλά θεωρούσαν ότι αυτό δεν ήταν καθόλου παθολογική κατάσταση, αλλά απλά ένας καλός υπαινιγμός. Αλλά οι σύγχρονοι γιατροί λένε ότι αυτό είναι ένας δείκτης ότι το σώμα δεν λειτουργεί σε φυσιολογικό τρόπο.

Οι αιτίες των λευκών λωρίδων στα νύχια είναι διαφορετικές. Έτσι, αν αυτά τα λευκά σημεία εμφανίζονται μόνο σε ένα δάκτυλο, τότε με μεγαλύτερη πιθανότητα ένας τραυματικός τραυματισμός οδήγησε σε αυτό. Εάν τα νύχια επηρεάζονται ταυτόχρονα, τότε στην περίπτωση αυτή είναι πολύ πιθανό να αναζητήσετε παραβίαση του μεταβολισμού των ανόργανων ουσιών. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή στα τρόφιμα. Πρέπει να εξισορροπηθεί με την υποχρεωτική συμπερίληψη πηγών βιταμινών και μετάλλων.

Τέτοιες λευκές γραμμές εμφανίζονται επίσης σε καρδιακή ανεπάρκεια. Η μειωμένη εργασία της καρδιάς οδηγεί στο γεγονός ότι η συγκέντρωση οξυγόνου στο αίμα μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε υποσιτισμό της πλάκας των νυχιών.

Το βάθος τέτοιων μικρών «οπών» μπορεί να είναι διαφορετικό, καθώς και ο αριθμός τους. Σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να φαίνεται ότι το καρφί "φθαρεί" με βελόνα. Αυτή η κλινική εκδήλωση μπορεί να είναι ένα σημάδι της παθολογίας του δέρματος - ψωρίαση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται μόνο από βλάβη στο δέρμα, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια, η ψωριασική βλάβη στα νύχια δεν είναι τόσο σπάνια.

Εάν ένα άτομο έχει πολυάριθμες οδοντώσεις στα νύχια, τότε είναι καλύτερο να απευθυνθεί σε γιατρό για διάγνωση για να αποκλείσει την ψωρίαση. Ωστόσο, τα αυλάκια στα νύχια μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο στην ψωρίαση. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να είναι εκδήλωση αρθρίτιδας ή έκζεμα. Σε κάθε περίπτωση, είναι μόνο ένας έμπειρος δερματολόγος που μπορεί να καθορίσει την ειδική παθολογία που έχει οδηγήσει στην ανάπτυξη τέτοιων εκδηλώσεων μετά από διεξοδική εξέταση ολόκληρου του οργανισμού.

Και επίσης στα νύχια μπορεί να εμφανιστούν βαθιές διαμήκεις αυλακώσεις. Φαίνονται σαν το νύχι να συνθλίβεται από κάποιο βαρύ αντικείμενο. Ωστόσο, η αιτία για την ανάπτυξη τέτοιων κλινικών συμπτωμάτων βρίσκεται αλλού. Έτσι, η εμφάνιση βαθιών αυλακώσεων στις πλάκες των νυχιών μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένη πείνα. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που παρακολουθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα μη ισορροπημένες δίαιτες. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα αίτια της εμφάνισης των βαθιών διαμήκων αυλάκων μπορεί επίσης να βρίσκονται σε «σιωπηλές» ασθένειες. Μερικές παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και το νευρικό σύστημα, μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αυτού του χαρακτηριστικού.

Με την ηλικία, το μοτίβο νυχιών αλλάζει. Έτσι, λόγω των διαφόρων αλλαγών στη λειτουργία του σώματος σε ένα ώριμο άτομο, κάθετες λωρίδες εμφανίζονται στις πλάκες των νυχιών. Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών, τότε αυτό υποδηλώνει ότι πρέπει να υποβληθούν σε μια περιεκτική εξέταση.

Ο λόγος για την εμφάνιση των κάθετων λωρίδων στα νύχια μπορεί να είναι στη συμπεριφορά κακής ποιότητας μανικιούρ. Έτσι, αν κατά τη διάρκεια της θεραπείας το κάτω μέρος του νυχιού αγγίξει, τότε αυτές οι αλλαγές στην πλάκα νυχιών μπορεί αργότερα να εμφανιστούν. Ωστόσο, σε αυτήν την κατάσταση, κατά κανόνα, εμφανίζονται μόνο μερικές διαμήκεις λωρίδες.

Αυτό το ανατομικό στοιχείο είναι συνήθως πολύ διακριτό. Έχει το σχήμα μισής πανσέληνος. Το Lunula μπορεί επίσης να μιλήσει για την υγεία του σώματος. Κάθε άτομο έχει διαφορετικό μέγεθος αυτού του τμήματος του νυχιού. Κατά μέσο όρο, το φεγγάρι μπορεί να φτάσει το 1/3 ολόκληρης της πλάκας, ενώ είναι ορατό.

Κατά κανόνα, τα φεγγάρια είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος για άτομα που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό ή εργάζονται σωματικά. Ωστόσο, οι γιατροί σημειώνουν ότι το μέγεθος της σελήνης μπορεί επίσης να ποικίλει ανάλογα με ορισμένες παθολογίες της καρδιάς, καθώς και με υπόταση.

Επίσης, το φεγγάρι μπορεί να μειωθεί σε περίπτωση αναιμίας με έλλειψη σιδήρου, όταν μειώνεται η συγκέντρωση σιδήρου στο αίμα.

Τα υγιή νύχια είναι συνήθως διαμήκεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν σχήμα κουταλιού. Σε αυτή την περίπτωση, το κέντρο του νυχιού καθώς σκύβει προς τα μέσα και οι άκρες αυξάνονται.Είναι ενδιαφέρον ότι αυτές οι αλλαγές δεν συνοδεύονται από την εμφάνιση δυσμενών συμπτωμάτων. Ένα άτομο με τέτοια νύχια δεν παίρνει πόνο. Και επίσης, ενώ η πλάκα νυχιών, κατά κανόνα, έχουν μια λαμπρή εμφάνιση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται koilonhia.

Μπορείτε να το υποψιάσετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, το καρφί θα πρέπει να στάζει μια μικρή σταγόνα νερού. Εάν το νερό, ενώ ήσυχα κυλούν από την πλάκα νυχιών, τότε σε αυτή την περίπτωση, τίποτα να ανησυχείτε. Εάν μια σταγόνα νερού "κολλήσει" στο νύχι, τότε αυτό πιθανότατα υποδεικνύει την παρουσία koilonhia. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αποτελεί ένδειξη προβλημάτων στο ενδοκρινικό σύστημα. Και επίσης koilonikhiya μπορεί να προκαλέσει αναιμία, η οποία συνοδεύεται από μείωση της συγκέντρωσης του σιδήρου στην κυκλοφορία του αίματος.

Τα ψεύτικα νύχια μπορούν να είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό. Έτσι, αν μια τέτοια πλάκα νυχιών σε ένα παιδί από τη γέννηση, και ένας από τους γονείς του έχει επίσης καρφιά σε σχήμα κουταλιού, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να ανησυχείτε. Αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό έχει οποιεσδήποτε ασθένειες. Αυτό είναι μόνο ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του παιδιού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα νύχια μπορούν να λάβουν τη μορφή "γυαλιών ρολογιών". Σε αυτή την περίπτωση, αρχίζουν να γίνονται παχύτερα. Εάν κοιτάξετε τις πλάκες των νυχιών από την πλευρά τους, μπορείτε να δείτε ότι μοιάζουν με γυαλί ρολογιών. Μια τέτοια αλλαγή στο σχήμα της πλάκας νυχιών μπορεί να είναι μια εκδήλωση διαφόρων παθολογιών. Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν συχνά με διάφορες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, συνοδευόμενες από μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα.

Εάν τα νύχια αλλάξουν το χρώμα τους, τότε αυτό πιθανότατα δείχνει ότι συμβαίνουν διάφορες αλλαγές στο σώμα. Για παράδειγμα, το κιτρίνισμα των πλακών είναι πιο πιθανό να υποδεικνύει προβλήματα στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Η δυσκινησία της χοληφόρου οδού, η οποία συνοδεύεται από στασιμότητα της χολής, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τέτοιες συγκεκριμένες αλλαγές. Τα νύχια μπορούν να επηρεαστούν από ένα μύκητα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να έχουν ένα κίτρινο ή σε ορισμένες περιπτώσεις μωβ χρώμα. Όταν ένα νυχτερινό μύκητα μύκητας άρχισε να καταρρέει έντονα.

Μια μαύρη γραμμή μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά στα νύχια. Ένα τέτοιο κλινικό σημείο μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό. Έτσι, μπορεί να εμφανιστεί μια σκοτεινή λωρίδα στο νύχι μετά την τσίμπησή της, για παράδειγμα, με μια πόρτα ή μια πόρτα του ντουλαπιού. Αν δεν υπήρχε κανένας παράγοντας που να προηγείται της εμφάνισης μιας σκοτεινής λωρίδας στο νύχι, στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η εμφάνιση των νυχιών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Η σωστή διατροφή είναι υψίστης σημασίας για τη διατήρηση και τη διατήρηση υγιών νυχιών. Για να αυξάνονται ταχύτερα οι πλάκες, στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο. Πολλά από αυτά τα ορυκτά περιέχονται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι άνθρωποι που θέλουν να ενισχύσουν τα νύχια τους θα πρέπει πάντα να περιλαμβάνουν τυρί cottage, κεφίρ και άλλα προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο στη διατροφή τους.

Η φροντίδα των νυχιών πρέπει να είναι πλήρης. Έτσι, για τη θεραπεία των πλακιδίων νυχιών, προκειμένου να βελτιωθεί η εμφάνισή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα καλλυντικά προϊόντα. Για παράδειγμα, είναι δυνατό να βελτιωθεί το χρώμα των πλακών καρφιών και να μειωθεί η ευθραυστότητα τους με τη βοήθεια των καλλυντικών βερνικιών νυχιών. Τέτοια εργαλεία, για παράδειγμα, παράγουν "Φυτοκοσμητικά", Eveline Nail Therapy Professional και πολλά άλλα.

Οι γιατροί προτείνουν ότι τα άτομα που παρακολουθούν στενά την υγεία τους παρακολουθούν επίσης την κατάσταση των νυχιών τους. Για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και όμορφα, θα πρέπει να προσέξετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• φροντίζετε τακτικά τα χέρια και τα πόδια σας. μανικιούρ και πεντικιούρ θα πρέπει να γίνεται μόνο από έμπειρο κύριο.
• σε περίπτωση αυξημένης ξηρότητας της επιδερμίδας, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν καλλυντικά προϊόντα. ενυδατώνουν και θρέφουν αυτό το λεπτό μέρος του νυχιού με τη χρήση moisturizers και έλαια?
• καθαρίστε το σπίτι και πλύνετε τα πιάτα με γάντια. Επίσης, μην ξεχνάτε τα γάντια πριν βγείτε έξω στην κρύα εποχή, καθώς και σε καιρικές συνθήκες.
• τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα? είναι καλύτερα να είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά.
• για την πρόληψη της ανάπτυξης διαταραχών βιταμινών λαμβάνουν βιταμινούχα παρασκευάσματα?
• τα τρόφιμα πρέπει να είναι ποικίλα και ισορροπημένα · θα πρέπει να υπάρχουν νωπά φρούτα, λαχανικά και μούρα επειδή οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που περιέχουν δεν βελτιώνουν μόνο τη λειτουργία του σώματος αλλά κάνουν τα νύχια πιο υγιή και λαμπερά.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την υγεία των νυχιών στο παρακάτω βίντεο.