Πώς να ενισχύσετε τα νύχια στο σπίτι;

Η κατάσταση των νυχιών είναι ένας από τους κύριους δείκτες της υγείας του σώματος μαζί με τα μαλλιά, το δέρμα και τους βλεννογόνους. Τα υγιή καρφιά στο μανικιούρ για το σελάκ, το γρήγορο φαγητό και η παραγωγή επιθετικών οικιακών χημικών ουσιών είναι σπάνιες. Χρειάζονται τακτική φροντίδα, διατροφή και ενυδάτωση. Εάν η πλάκα νυχιών στερείται τις απαραίτητες για την ανάπτυξη και την υγεία της ουσίας, αρχίζουν να σπάσουν, να ξεφλουδίσουν και να θρηνήσουν την εμφάνιση και την ποιότητά τους.

Όπως και όλοι οι ζωντανοί ιστοί, οι πλάκες των νυχιών μπορεί να υποφέρουν από ανεπάρκεια νερού, ιχνοστοιχείων και βιταμινών, ανταποκρινόμενες σε διατροφικές ανεπάρκειες με αραίωση, στρωματοποίηση και άλλα προβλήματα. Τα αδύναμα νύχια μπορούν επίσης να προκληθούν από άγχος, αλλαγές θερμοκρασίας και έλλειψη κατάλληλης φροντίδας. Ο ρόλος της επιδερμίδας στην κατάσταση των νυχιών είναι πολύ μεγάλος: χρησιμεύει ως φραγμός έναντι επιβλαβών παραγόντων και παρέχει τα νύχια από το σώμα με όλα τα απαραίτητα για την υγεία και την ανάπτυξη. Η κατάσταση των νυχιών στα χέρια επιτρέπει να αποκαλύψουν περίπου τις δωδεκάδες ασθένειες. Οι μαργαρίτες μπορούν να προειδοποιήσουν για προβλήματα στο σώμα πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα της ασθένειας.

Τα νύχια σπάσουν, απολεπιστούν και γίνουν μαλακά για ορισμένους λόγους, μαθαίνοντας ποια μπορεί να διορθώσει μια ανησυχητική κατάσταση προς όφελος του μανικιούρ και της υγείας εν γένει. Τις περισσότερες φορές, πολλοί παράγοντες βλάπτουν τα νύχια.

• Συχνή επικάλυψη με βερνίκι νυχιών και μετέπειτα αφαίρεση με βερνίκι νυχιών, ειδικά με ακετόνη στη σύνθεση.
• Επιβλαβείς επιδράσεις χημικών λόγω ειδικών επαγγελματικών συνθηκών. Επικίνδυνο για το νύχι θεωρείται η επαφή με οξέα, αλκάλια, κρύο και υψηλές θερμοκρασίες.
• Διακυμάνσεις θερμοκρασίας. Εάν τα χέρια δεν προστατεύονται από ζεστά γάντια σε κρύο καιρό, αυτή η αμέλεια είναι γεμάτη με τουλάχιστον ευθραυστότητα των νυχιών και μέγιστη με κρυοπαγήματα των δακτύλων. Στα συνεχώς παγιδευμένα άκρα, όπως είναι γνωστό, υπάρχει μια κακή κυκλοφορία αίματος, η οποία δεν μπορεί παρά να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των νυχιών.
• Μερικές φορές η αιτία της λέπτυνσης των νυχιών έγκειται σε ανεπαρκή ή ανάρμοστη φροντίδα. Συχνά η υγεία και η ποιότητα των νυχιών επηρεάζονται άσχημα από τη χρήση των νυχοκόπτες αντί των αρχείων νυχιών και των ψαλιδιών νυχιών.

• Οι εργασίες οικιακής χρήσης με οικιακές χημικές ουσίες κατά τη διαδικασία πλύσης πιάτων, δαπέδων, καθρεφτών καθαρισμού, χαλιών και επίπλων οδηγούν σε αραίωση και εξασθένιση των πλακών. Αυτό αποφεύγεται εύκολα, χωρίς να ξεχνάμε να φοράτε γάντια από λάστιχο στα χέρια του.
• Η τακτική επαφή με το χλωριωμένο νερό καθιστά τα νύχια λιγότερο ανθεκτικά και υγιή. Αφού επισκεφθείτε την πισίνα, φροντίστε να πάρετε ντους και να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα στο σώμα και τα χέρια σας.
• Με την έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών, τα νύχια πάντα φαίνονται ανθυγιεινά και χαρακτηρίζονται από ασθενή ανάπτυξη. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην έλλειψη ασβεστίου, ψευδαργύρου, σεληνίου και επίσης χρειάζονται τακτική παροχή σιδήρου και βιταμινών D, A, E.

Εάν φροντίζετε τα νύχια σας με τα μαλλιά και το δέρμα, τότε ένα πρόβλημα όπως η ευθραυστότητα και η αποκόλληση θα είναι κάτι παρελθόν. Μόλις 20 λεπτά για να φροντίσετε τις θεραπείες καθημερινά και σύντομα μπορείτε να είστε υπερήφανοι για τέλεια καρφιά και τέλειο μανικιούρ. Δεν είναι απαραίτητο να διαθέσετε χρόνο και χρήμα για επισκέψεις σε κοσμητολόγους, όλες οι μέθοδοι αποκατάστασης νυχιών χρησιμοποιώντας αυτές τις συνταγές είναι διαθέσιμες στο σπίτι.

Για την ενίσχυση των νυχιών μπορεί να παραφίνη κερί. Το κερί καλλυντικών πωλείται στο φαρμακείο και είναι εύκολο στη χρήση για να ενυδατώνει τις πλάκες των νυχιών.Λιώνεται σε ένα λουτρό νερού με λίγες σταγόνες ελαιολάδου, εφαρμόζεται άφθονα στα δάχτυλά σας για αρκετές ώρες. Πρέπει να φοράτε γάντια πανί στα χέρια σας και να τους αφήσετε να ξεκουραστούν από τις ανησυχίες. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να πάρετε έναν υπνάκο, καθώς οι δουλειές σε τέτοια πυρομαχικά είναι λίγο προβληματικές. Αλλά τα νύχια και το δέρμα θα γίνουν απίστευτα λεία και καλά περιποιημένα σε λίγες μόνο διαδικασίες.

Το έλαιο Jojoba επηρεάζει με θαυμαστό τρόπο την υγεία και την όμορφη εμφάνιση των νυχιών. Τα αποκαθιστά πολύ καλά αφού φορούσαν γυαλιστικά και πλύθηκαν πιάτα συχνά. Το λιπαρό φάρμακο πρέπει να τρίβεται στα νύχια ζεστά, χωρίς να ξεχνάει να μασάζ το χώρο της επιδερμίδας. Στην ιδανική περίπτωση, εφαρμόστε το πετρέλαιο στα χέρια σας τη νύχτα, έτσι ώστε η επίδραση των χρήσιμων ουσιών να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τα νύχια χρειάζονται βιταμίνες, οπότε θα πρέπει να τους περιποιηθείτε με μια βόμβα βιταμινών από ένα μείγμα έτοιμων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων με βιταμίνες Α και Ε σε κάψουλες. Αυτό το εργαλείο δεν είναι επαχθές για καθημερινή φροντίδα, αλλά πρέπει να ξεχάσετε την διακοσμητική επικάλυψη των νυχιών για μερικές εβδομάδες. Μετά από μια πορεία 14 ημερών, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα και να το επαναλάβετε ξανά.

Η φροντίδα του σπιτιού θα ταιριάζει με τη συνήθη άχρωμη ζελατίνη τροφίμων από το παντοπωλείο. Πρέπει να αραιωθεί σε 250 γραμμάρια ζεστού (αλλά όχι πολύ) νερό σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια. Όταν η ζελατίνη διογκωθεί και το νερό δροσιστεί λίγο, βάλτε τα δάχτυλά σας σε αυτό για 20 λεπτά.

Συνδυάστε το καίσιο και το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ μπολ σε ίσες αναλογίες και χαμηλώστε τα άκρα των δακτύλων έτσι ώστε τα νύχια να είναι πλήρως βυθισμένα στο μείγμα λαδιού. Αρκετές τέτοιες διαδικασίες θα αποκαταστήσουν την ελαστικότητα των νυχιών, θα επιταχύνουν την ανάπτυξή τους, θα ενυδατώσουν και θα κορεθούν τα πιάτα με σημαντικές βιταμίνες.

Θα χρειαστείτε αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού και πλιγούρι βρώμης σε αναλογία 1: 1. Πρέπει να ατμού με βραστό νερό και να κρυώσει. Στη συνέχεια, σε μια ζεστή κατάσταση, αλέστε το με ένα μπλέντερ και εφαρμόστε το μίγμα στα δάκτυλα των χεριών σας (σε όλες τις βούρτσες).

Ιδανικό για εύθραυστα νύχια που χρειάζονται ασβέστιο. Ανακατέψτε το φυσικό ψητό τυρί σε ένα μπλέντερ μπλέντερ με οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Θα πρέπει να πάρετε ένα μάσκα πάχος σαν ξινή κρέμα. Είναι απαραίτητο να σταθεί για μισή ώρα στα νύχια, χωρίς να ξεχνάμε ότι είναι καλύτερο να ξεθωριάσει όχι μόνο τα δάχτυλα, αλλά όλα τα χέρια. Επαναλάβετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Ο ευκολότερος και πιο οικονομικός τρόπος ενίσχυσης των νυχιών. Ένα λουτρό ζεστού νερού με θαλασσινό αλάτι τρεις φορές την εβδομάδα για 15 λεπτά μέσα σε ένα μήνα εγγυάται ένα ορατό αποτέλεσμα. Το αλάτι της θάλασσας περιέχει ένα σύμπλεγμα ορυκτών για υγιή νύχια. Το διάλυμα άλατος πρέπει να είναι αρκετά συμπυκνωμένο: σε 250 γραμμάρια ζεστού νερού, 3 κουταλιές αλάτι. Μετά τη διαδικασία, είναι υποχρεωτική η εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας στα νύχια και το δέρμα των χεριών. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία κατά το βραδινό ύπνο και να φοράτε βαμβακερά γάντια στα χέρια σας.

Το έλαιο λεμονιού μπορεί να ενισχύσει γρήγορα τα νύχια, τη λεβάντα - για να τα σώσει από τη στρωματοποίηση, το περγαμόντο - από την ευθραυστότητα. Μια σταγόνα λάδι τρίβεται προσεκτικά στην επιδερμίδα και στην πλάκα κάθε καρφιού.

Κόψτε το λεμόνι στο μισό και βάλτε τα δάχτυλα στον πολτό για 15 λεπτά. Παρούσα διάσωση βιταμινών από την ευθραυστότητα και τη διαστρωμάτωση των νυχιών.

Παρασκευάζεται από λιωμένο κερί μέλισσας, αναμιγνύεται με λάδι καλέντουλας και βρασμένο κρόκο αυγού. Εφαρμόζεται στα χέρια και αφήνεται όλη τη νύχτα κάτω από την αξιόπιστη προστασία και ζεστασιά των καλλυντικών γαντιών από φυσικό ύφασμα.

Το λάδι από καρυδάκι πωλείται στην τελική σύνθεση για τα καρφιά και αξίζει να συγκεντρωθούν πολλές κριτικές σχετικά με τον εαυτό τους. Εφαρμόζεται στην πλάκα των νυχιών με βούρτσα. Δεν απαιτεί ξεβγάλματα, προπαρασκευαστικούς χειρισμούς και εφαρμογή κρέμας φροντίδας μετά τη διαδικασία.Τη στιγμή της θεραπείας των νυχιών δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε διακοσμητικά βερνίκια. Μόνο το ενισχυτικό κάλυμμα επιτρέπεται. Αυτό το μη χρωματισμένο φάρμακο θα επιτρέψει στις πλάκες να αναπνέουν και να τους δώσουν επιπλέον πυκνότητα.

Εάν οι διαδικασίες που πραγματοποιούνται δεν φέρνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα και τα νύχια παραμένουν αδύναμα και εύθραυστα, θα πρέπει να σκεφτείτε τη διατροφή σας. Το πρόβλημα της ευθραυστότητας μπορεί να διορθωθεί από μέσα, εμπλουτίζοντας το μενού σας με σημαντικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Εξάλλου, η νόσος των νυχιών είναι συχνά ένα σημαντικό μήνυμα για την έλλειψη ορισμένων ουσιών.

Είναι σημαντικό! Μερικές φορές τα προβλήματα με τα νύχια αποτελούν αντανάκλαση της δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Τα εισερχόμενα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν απλά να απορροφηθούν. Ίσως το σώμα χρειάζεται βοήθεια με τη μορφή διόρθωσης της διατροφής ή επισκέπτεται έναν ειδικό στον τομέα της γαστρεντερολογίας.

Για τα υγιή νύχια είναι απαραίτητο να εμπλουτίσετε τη διατροφή με κάποια στοιχεία.

• Βιταμίνη Α. Ειδικά όταν εμφανίζονται λευκές κηλίδες και σημάδια αποκόλλησης στην επιφάνεια των πλακών καρφώματος. Ανά ημέρα θα πρέπει να καταναλώνετε 1-2 mg αυτής της βιταμίνης.
• Βιταμίνη Β5. Το μειονέκτημα αυτό εκδηλώνεται στην αμαύρωση και την εμφάνιση παρατυπιών στις πλάκες των νυχιών. Η καθημερινή ανάγκη διατήρησης της υγείας τους είναι 2-5 mg.
• Βιταμίνη C. Είναι απαραίτητο για την πρόληψη μυκητιακών παθήσεων. Ο ρυθμός κατανάλωσης ανά ημέρα είναι 70-150 mg. Σε μεγάλο αριθμό περιέχει γλυκό κόκκινο πιπέρι, μαύρη σταφίδα.
• Βιταμίνη Ε. Για να τροφοδοτήσετε τα νύχια χρειάζεστε τουλάχιστον 30 mg (έως 60 mg). Μια μεγάλη πηγή είναι το ηλιέλαιο.
• Βιταμίνη ΡΡ. Εάν το σώμα λαμβάνει λιγότερα από 15 mg την ημέρα, τα νύχια γίνονται κίτρινα και θαμπό.
• Σίδερο. Με την έλλειψη σιδερένια καρφιά γίνονται εύθραυστα. Επιλύει το πρόβλημα των 100-200 mg την ημέρα. Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν τόσο βιταμίνη ΡΡ όσο και σίδηρο.
• Ασβέστιο. Παρέχει δύναμη στα νύχια. Σημείωση: η απορρόφηση του ασβεστίου εμποδίζει το αλάτι, το οποίο ξεφτίζει από το σώμα. Πρέπει να καταναλώνετε 800 mg ασβεστίου την ημέρα και να προσπαθείτε να ελαχιστοποιήσετε τα αλατισμένα τρόφιμα και τα γεύματα στη διατροφή σας.

• Ψευδάργυρος. Χάρη σε αυτό το στοιχείο τα νύχια μεγαλώνουν καλά. Η καθημερινή ανάγκη είναι 2 γραμμάρια. Φυσική πηγή - βατόμουρα.
• Πυριτίου. Ένα σημαντικό στοιχείο για την ελαστικότητα των νυχιών. Η απαιτούμενη ποσότητα είναι 30 mg την ημέρα. Το ιδανικό προϊόν είναι το βατόμουρο.
• Σελήνιο. Αν το σώμα αρχίσει να ξεχνάει τι είδους ουσία, τα νύχια σηματοδοτούν τον κίνδυνο παραμόρφωσης. Το σώμα χρειάζεται μόνο 0,020-0,15 mg ημερησίως. Φυσική πηγή - λευκά μανιτάρια.
• Γκρι. Τα νύχια της και το σώμα ως σύνολο χρειάζονται πολύ περισσότερο από το σελήνιο. Εάν τα καρφιά έχουν αλλάξει, υπάρχουν προσκρούσεις πάνω τους, πρέπει να ρυθμίσετε τη δοσολογία σε 500-3000 mg την ημέρα.
• Φθόριο. Ανά ημέρα για την αντοχή των νυχιών, η ανάγκη του σώματος είναι 2-3 mg.
• Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Σε ποσότητα 1000-2500 mg ημερησίως, θα βοηθήσουν στην αφομοίωση των βιταμινών Α και Ε, του ασβεστίου και της βιταμίνης D. Για το σκοπό αυτό συνιστάται επαρκής κατανάλωση τυριού, συκωτιού και φρέσκου ψαριού που αλιεύονται σε θαλασσινό νερό.

Πολλοί σύγχρονοι εργαζόμενοι είναι ευκολότερο να αγοράσουν έτοιμο βιταμίνες και μεταλλικά σύμπλοκα για την υγεία των νυχιών. Προσφέρονται από πολλούς εγχώριους και ξένους κατασκευαστές, κορεσμού των σκευασμάτων με χρήσιμα πρόσθετα. Στις χαλαρές πλάκες είναι βολικό να τις εφαρμόζετε με μια βούρτσα. Είναι εύκολο να μεταφέρετε τη φιάλη μαζί σας για να εργαστείτε και να πάρετε ταξίδια για να μην ξεχάσετε τις ιατρικές διαδικασίες κατά τη διάρκεια μιας ανήσυχης ημέρας. Οι επικαλύψεις μπορούν να γίνουν με τη μορφή διαφανών ή παστέλ χρώματος σμάλτου για τα νύχια. Αλλά είναι καλύτερα να επιλέγετε εκείνους που έχουν μια διατροφική φόρμουλα και δεν εμποδίζουν τη ροή του οξυγόνου στα νύχια.Φυσικά, μόνο για την περίοδο της ανάκαμψής τους. Μετά από όλα, ακόμη και τα ιατρικά σμάλτα πρέπει να πλυθούν με αφαίρεσης βερνικιών, και αυτή είναι μια απολύτως ανεπιθύμητη στιγμή.

Μην ξεχνάτε και σχετικά με τις λαϊκές θεραπείες που προορίζονται για τη θεραπεία των νυχιών.

• Ξεπλένονται σχολαστικά το κέλυφος των αυγών κοτόπουλου, στεγνώνουν καλά και αλέθονται σε σκόνη σε ένα μύλο καφέ. Πάρτε 1. κουταλάκι του γλυκού. ανά ημέρα σε 2 εβδομάδες.
• Ψιλοκόβουμε το φρέσκο ​​μαϊντανό, το σέλινο, το εστραγκόν και τον άνηθο και ανακατεύουμε με φυτικό έλαιο. Επιμείνετε δύο ημέρες, αφού πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l πριν το πρωινό 14 ημέρες στη σειρά.
• Λουτρά ενός μείγματος φυτικού ελαίου, 10 σταγόνες χυμού λεμονιού, 5 σταγόνες βιταμίνης Α σε ένα διάλυμα ελαίου και 3 σταγόνες ιωδίου. Κρατήστε τα δάχτυλά σας για 10 λεπτά και μετά μην ξεπλύνετε μέχρι να απορροφηθούν πλήρως στο δέρμα.
• Ένα αφέψημα των πατατών χρησιμοποιείται επίσης για δίσκους θεραπείας 10 λεπτών.
• Τη νύχτα, τρίψτε μια επιδερμίδα με αλόη στην επιδερμίδα.
• Σκουπίστε τα νύχια σας με ένα ταμπόν που βρέχεται από το βάκιλο αλκοόλης βότκας με κόκκινη πιπεριά (2 πιπεριές για 0,5 λίτρα βότκα ή αραιωμένη αλκοόλη).
• Θεραπεία γάλακτος. Ζεσταίνουμε ολόκληρο μη αποβουτυρωμένο γάλα σε ζεστή κατάσταση και κρατάμε τα δάκτυλα σε αυτό για 20 λεπτά. Το πρόγραμμα θεραπείας είναι τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Όχι μόνο είναι δυνατόν, αλλά και συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ιατρικό ιώδιο για τη θεραπεία των νυχιών. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και ενισχύει τις πλάκες. Ακόμη και με υγιή καρφιά είναι καλό να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της ευθραυστότητας και για τη βελτίωση της ανάπτυξης. Όταν αποδυναμωθεί, τα προβληματικά νύχια του ιωδίου είναι επιθυμητά για χρήση καθημερινά ή τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Ακόμη και η εντατική θεραπεία δύο φορές την ημέρα δεν βλάπτει τα νύχια, επειδή το ιώδιο, για όλες τις θεραπευτικές του ιδιότητες, είναι εντελώς ακίνδυνο. Το μόνο μειονέκτημα κατά την εφαρμογή του ιωδίου είναι ο προσωρινός κιτρίνισμα των πλακών καρφώματος. Είναι καλύτερο να χειρίζεστε τις συνθέσεις βαφής μαργάρων κατά την κατάκλιση. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα νύχια θα αποκαταστήσουν το φυσικό τους χρώμα απορροφώντας πλήρως την εφαρμοζόμενη χρωστική ουσία.

Με τα εύθραυστα νύχια, η θεραπεία συνίσταται κυρίως στην εξάλειψη των αρνητικών παραγόντων που συνεπάγονται το πρόβλημα. Η διεξαγωγή θεραπευτικών μέτρων χωρίς αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας της νόσου είναι χάσιμο χρόνου.

• Κατά την περίοδο της αποκατάστασης νυχιών δεν μπορούν να εφαρμοστούν σε αυτά τα βερνίκια ταχείας ξήρανσης.
• Πριν από την εφαρμογή, ακόμη και το βερνίκι υψηλότερης ποιότητας, πρέπει πρώτα να καλύψετε την πλάκα με ειδική προστασία.
• Είναι σημαντικό να κόψετε σωστά την επιδερμίδα και να μην τραυματίσετε τη φυσική επιφάνεια των πλακών με τα αρχεία.
• Όταν χρησιμοποιείτε χημικές ουσίες στην καθημερινή ζωή, πρέπει να προστατεύετε τα χέρια σας με γάντια από καουτσούκ. Ας φαίνεται ενοχλητικό για πολλούς, αλλά το δέρμα και τα νύχια θα προστατευτούν και θα παραμείνουν υγιή.
• Εάν το πρόβλημα με τα νύχια είναι πολύ παραμελημένο, και είναι κακώς σπασμένα και απολεπισμένα, είναι απαραίτητο να καθυστερήσετε το μανικιούρ και τη διακοσμητική βαφή με βερνίκι για τουλάχιστον 1-2 μήνες.

Πώς να ενισχύσετε τα νύχια στο σπίτι, δείτε το παρακάτω βίντεο.