Λεπτές γραμμές φροντίδας του δέρματος μετά από 20 χρόνια

Λόγω των αλλαγών που οφείλονται στην ηλικία του δέρματος κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων ηλικίας, είναι απαραίτητη η ιδιαίτερη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Ακόμη και μετά από 20 χρόνια, πολλά κορίτσια παρατηρούν ότι η κατάσταση του προσώπου επιδεινώνεται, υπάρχουν πρώτα σημάδια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ό, τι πρέπει να κάνουν για να αποτρέψουν και να εξαλείψουν αυτά τα φαινόμενα. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει λεπτομερώς τις κύριες διεργασίες που συμβαίνουν στο δέρμα του προσώπου για την περίοδο από 20 έως 30 χρόνια, καθώς και μεθόδους για τον έλεγχο και την πρόληψή τους.

Για το νεαρό δέρμα, του οποίου ο ιδιοκτήτης είναι ελαφρώς άνω των 20 ετών, η ελαστικότητα είναι χαρακτηριστική. Επίσης, στις περισσότερες περιπτώσεις, αποθηκεύεται επαρκής υγρασία στο δέρμα του προσώπου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ορμονική αστάθεια στην περίοδο μέχρι 25 ετών μπορεί να εμφανίσει ακμή, αλλά όχι σε ποσότητες όπως στην εφηβεία. Ωστόσο, σε αυτή την ηλικία είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μια περιεκτική φροντίδα του δέρματος και να σχεδιάσετε προσεκτικά τις απαραίτητες διαδικασίες για το μέλλον.

Μετά την ηλικία των 25 ετών, οι διαδικασίες στο σώμα αλλάζουν και ως αποτέλεσμα το δέρμα του προσώπου αρχίζει να χάνει πολύτιμη υγρασία. Ως εκ τούτου, υπάρχει μια αίσθηση σφίξιμο, ρυτίδες και γενική φθορά.

Κατά κανόνα, μεταξύ των 25 και 30 ετών, οι ορμόνες επιστρέφουν στο φυσιολογικό και η ακμή ουσιαστικά δεν εμφανίζεται στις περισσότερες γυναίκες.

Πιο κοντά σε 30 χρόνια, η διαδικασία απώλειας υγρασίας συνεχίζεται και, ελλείψει κατάλληλης φροντίδας, αυξάνεται επίσης. Επίσης αρχίζει να εμφανίζονται περισσότερες ρυτίδες, πράγμα που απαιτεί μια συγκέντρωση της προσοχής στον αγώνα εναντίον τους.

Για κάθε ηλικιακή περίοδο υπάρχουν ορισμένοι κανόνες, η τήρηση των οποίων επιτρέπει την παράταση της νεολαίας του δέρματος του προσώπου και τη σημαντική βελτίωση της εμφάνισής του.

Από 20 έως 30 χρόνια, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες αποχρώσεις:

• Μην υπερφορτώνετε το πρόσωπό σας με το μακιγιάζ. Η αφθονία των διακοσμητικών εργαλείων, εκτός από αυτά που θα μολύνουν τους πόρους, σας κάνει να μεγαλώσετε. Η μακρά χρήση καλλυντικών μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, ειδικά αν χρησιμοποιείτε καλλυντικά χαμηλής ποιότητας και μην το ξεπλένετε εν μία νυκτί.
• Δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή. Αυτή η διαδικασία είναι γεμάτη από μόλυνση και την εμφάνιση ακόμα μεγαλύτερων φλεγμονωδών διεργασιών. Οι ουλές και οι ουλές μπορεί επίσης να παραμείνουν επί τόπου.

• Προσπαθήστε να αποκλείσετε από τη διατροφή το γρήγορο φαγητό, επειδή τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Τρώτε σωστά, προσπαθήστε να φάτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε διάφορες βιταμίνες.
• Προσπαθήστε να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, επιδεινώνει τη συνολική κατάσταση του δέρματος του προσώπου, μειώνοντας τον τόνο του. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική μάσκα ύπνου, ειδικά αν θέλετε να κοιμηθείτε στο στομάχι σας.
• Προστατεύστε το πρόσωπό σας από την έκθεση στον ήλιο από νεαρή ηλικία. Φροντίστε να αγοράσετε ειδικές κρέμες, αφού προηγουμένως έχετε υπολογίσει το απαραίτητο φίλτρο SPF.

Μετά από 25 χρόνια θα πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες φροντίδας του δέρματος:

• Δώστε προσοχή στο εάν ο τύπος του έχει αλλάξει, διεξάγετε μια δοκιμή για να τον προσδιορίσετε. Μετά από ορμονικές αλλαγές, ένα άτομο μπορεί να αποκτήσει αυξημένη ξηρότητα ή αντίστροφα - λίπος.
• Επίσης σε αυτή την ηλικία είναι να αποφασίσει για τα καλλυντικά, ειδικά με κρέμα. Καλύτερα να φτάσετε σε 25 χρόνια για να χρησιμοποιήσετε μια συγκεκριμένη κρέμα για τουλάχιστον ένα χρόνο. Εάν αλλάζετε συχνά τα μέσα, δεν αποκλείονται παρενέργειες που θα επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος.
• Αξίζει επίσης να επιλέξει μια κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια, δεδομένης της παρουσίας σε αυτήν όλων των απαραίτητων βιταμινών. Δώστε προσοχή στην παρουσία της βιταμίνης Ε, του φυτικού οξέος και των φυτοοιστρογόνων.

• Η χρήση της νυχτικής κρέμας εισάγεται στον κατάλογο των θεραπειών για την περιποίηση προσώπου. Θα πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως πριν από τον ύπνο για ένα τέταρτο της ώρας, τότε το πλεόνασμα του αφαιρείται.
• Μια νέα διαδικασία θα είναι επίσης η χρήση των ορών.

Οι παραπάνω κανόνες σχεδιάζονται για ηλικίες από 25 έως 27-28 ετών ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Προκειμένου να φροντίσετε σωστά το δέρμα στην ηλικία των 28-29 ετών, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις πρόσθετες αποχρώσεις που σχετίζονται με την εμφάνιση των ρυτίδων.

Τα κορίτσια πρέπει να θυμούνται ότι σε διαφορετικές χρονικές στιγμές του έτους, διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα του προσώπου, ειδικά από τον καιρό και το περιβάλλον. Μετά από 20 χρόνια και ακόμη νωρίτερα, το πρόσωπο θα πρέπει να προστατεύεται από τέτοια αποτελέσματα.

Το καλοκαίρι ο ήλιος είναι πολύ δραστήριος, η υπερβολική έκθεση των ακτίνων UV στο δέρμα μπορεί να το αφυδατώσει και να προκαλέσει πρόωρη γήρανση. Για την προστασία του προσώπου από αυτή την έκθεση, συνιστάται η χρήση ειδικών αντιηλιακών με παράγοντα SPF. Η ταχύτητά του μπορεί να είναι διαφορετική - από 15 έως 40, μια συγκεκριμένη εικόνα δείχνει τον χρόνο κατά τον οποίο η κρέμα θα προστατεύσει το πρόσωπο κάτω από τον ανοιχτό ήλιο. Εάν, χωρίς προστασία, η πρόσκρουση των ακτίνων είναι ασφαλής για 25 λεπτά, τότε το SPF δείχνει πόσες φορές αυξάνεται αυτό το ελάχιστο.

Επομένως, επιλέξτε μια κρέμα με βάση τη διάρκεια της διαμονής σας στο δρόμο. Θυμηθείτε ότι η τοποθέτηση στο πρόσωπό σας είναι απαραίτητο όχι μόνο όταν πηγαίνετε στην παραλία, αλλά και όταν αφήνετε ακριβώς το σπίτι σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες.

Το καλοκαίρι είναι επίσης καλύτερο να αποφύγετε τη διαδικασία απολέπισης, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του έτους επηρεάζονται περισσότερο οι ακτίνες UV, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Το χειμώνα, ένα διαφορετικό αποτέλεσμα έρχεται να αντικαταστήσει τον ήλιο - τον άνεμο. Οι ριπές του ψυχρού ανέμου στεγνώνουν σημαντικά το δέρμα του προσώπου, γι 'αυτό χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση. Χρησιμοποιήστε moisturizers όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και πριν βγείτε έξω. Επίσης, αποφύγετε τον έντονο καθαρισμό και πιείτε περισσότερο νερό.

Κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής και της ανοιξιάτικης περιόδου, όταν το δέρμα, όπως όλο το σώμα, συχνά υποφέρει από το beriberi, είναι απαραίτητο να εισαχθεί η χρήση των ορών του προσώπου. Εφαρμόζονται μερικές φορές την ημέρα κάτω από κρέμα νύχτας ή ημέρας και διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Επίσης, αυτές οι εποχές είναι πιο ευνοϊκές για το ξεφλούδισμα, επειδή ο ήλιος δεν δρα τόσο επιθετικά, και δεν υπάρχει ισχυρός άνεμος, όπως στη χειμερινή περίοδο.

Για να φροντίζετε σωστά το δέρμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία αποτελείται από τρία στάδια: καθαρισμό, διαδικασίες τόνωσης, καθώς και ενυδάτωση του δέρματος. Όλες βασίζονται σε γενικές αρχές, αλλά οι ίδιες οι διαδικασίες διαφέρουν για διαφορετικές ηλικιακές περιόδους.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου έως και 25 ετών θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του αφρού, καθώς και ειδικά πηκτώματα, εάν είστε ο ιδιοκτήτης του δέρματος με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ωστόσο, τα κεφάλαια αυτά πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά και κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, τότε επιλέξτε καθαριστικά με κρεμώδη ή λιπαρή υφή.Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις σφίγγει το πρόσωπο και μερικές φορές προκαλεί ακόμη και ξεφλούδισμα. Το πιο βέλτιστο για νεαρά κορίτσια να πραγματοποιήσουν τη διαδικασία σε δύο στάδια.

Πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από το πρόσωπο των καλλυντικών, ειδικά αν χρησιμοποιείτε ενεργά τονικό και αντηλιακό. Αυτό θα σας βοηθήσει υδρόφιλο πετρέλαιο. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ και ξεπλένεται απαλά με ζεστό νερό, χωρίς να το πιτσιλάει στο πρόσωπο. Κατά τη διαδικασία ξεπλύματος, το εργαλείο αποκτά αφρώδη υφή και απομακρύνει εντελώς τα ίχνη μακιγιάζ.

Στο δεύτερο στάδιο, θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με αφρό, γέλη ή σαπούνι με κρεμώδη υφή. Μερικές φορές την εβδομάδα, εκτός από τους παράγοντες αφρισμού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ενώσεις με λειαντικά σωματίδια, αποφλοιώνοντας όλα τα νεκρά κύτταρα και προωθώντας τον πρόσθετο καθαρισμό των πόρων. Τα πιο συνηθισμένα προϊόντα για το σκοπό αυτό είναι οι τρίβει. Συνιστάται στους ιδιοκτήτες λιπαρών τύπων δέρματος να δίνουν προσοχή στην παρουσία οξέων στις συνθέσεις τους, οι οποίες επιπλέον βοηθούν στην εξάλειψη της ακμής και άλλων ατελειών. Αλλά η απομάκρυνση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος με τη βοήθεια της απολέπισης δεν συνιστάται για νεαρά κορίτσια, επειδή το δέρμα τους είναι αρκετά ικανό να αναρρώσει τον εαυτό του μετά από πλύσιμο.

Οι νεαρές κυρίες συχνά παραμελούν ένα τόσο σημαντικό στάδιο ως τόνωση., αν και επιτρέπει την ενυδάτωση και αποκατάσταση της ισορροπίας του δέρματος μετά από διαδικασίες καθαρισμού. Αφού χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο, το δέρμα είναι υπό ιδιαίτερη πίεση, ειδικά εάν είναι ευαίσθητο. Διάφοροι οινόπνευμα χωρίς οινόπνευμα, οι οποίοι εφαρμόζονται με βαμβάκι, αποκαθιστούν την ισορροπία των κυττάρων και επίσης απομακρύνουν την ερυθρότητα.

Ακόμα κι αν μεταξύ των 20 και 25 ετών, το δέρμα μπορεί να φαίνεται αρκετά υγιές και ελαστικό, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελούμε τις διαδικασίες ενυδάτωσης. Πρόκειται για την εφαρμογή στο πρόσωπο της κρέμας, η οποία όχι μόνο διατηρεί την ισορροπία της υγρασίας, αλλά και προμηθεύει το δέρμα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Είναι πολύ σημαντικό να εξεταστεί το είδος του δέρματος, διότι ανάλογα με αυτό, η υγρασία μπορεί να είναι ελαφριά ή έντονη.

Για τον ξηρό τύπο, είναι προτιμότερο να επιλέξετε τέτοιες κρέμες που θα μεγιστοποιούν την απαιτούμενη ποσότητα υγρασίας., το ξεφλούδισμα θα αφαιρεθεί και θα δώσει ελαστικότητα. Για συνδυασμό δέρματος κατάλληλες συνθέσεις με μια μέση υφή. Οι ιδιοκτήτες μιας λιπαρής κάλυψης θα πρέπει να σταματήσουν την επιλογή των μέσων με ελαφριά υφή που έχουν πρόσθετη λειτουργία εξάλειψης της γυαλάδας. Εάν έχετε προβληματικό τύπο δέρματος, χρησιμοποιήστε την κρέμα με προσοχή και επιλέξτε καλύτερα μια επιλογή που είναι κατάλληλη για εσάς ξεχωριστά, αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Κατά την περίοδο άνω των 25 ετών συνιστάται να εγκαταλείψετε πλήρως τη χρήση σαπουνιού για πλύσιμο. Εκτός από το πλύσιμο τζελ και τρίβει κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη διαδικασία ξεφλούδισμα. Πιο αποτελεσματικά μπορεί να γίνει σε σαλόνια ομορφιάς, με ειδικές συνθέσεις βαθιάς δράσης που εφαρμόζονται στο πρόσωπο και στη συνέχεια αφαιρούνται μαζί με νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το make-up μετά από 25 χρόνια απομακρύνεται με τη βοήθεια παραγόντων που επηρεάζουν ήπια διάφορα μέρη του προσώπου, ειδικά στο δέρμα γύρω από τα μάτια.

Η τόνωση πρέπει να γίνει με τη βοήθεια ειδικών λοσιόν ή τονωτικών. Δεν πρέπει επίσης να είναι αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό η βάση του εργαλείου να είναι ένα εκχύλισμα φαρμακευτικών βοτάνων.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις ενυδατικές θεραπείες. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τέτοιες κρέμες που θα λαμβάνουν υπόψη τις αλλαγές της επιδερμίδας που σχετίζονται με την ηλικία και θα τις εμπλουτίζουν με όλες τις απαραίτητες ουσίες. Μετά από 25 χρόνια, τα μέσα πρέπει να περιλαμβάνουν βιταμίνες P, A, C, E, οι οποίες βοηθούν στη μείωση των σημείων ηλικίας και είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά. Αξίζει επίσης να δοθεί προσοχή στα οξέα που περιέχονται στις κρέμες.

Για την περιοχή γύρω από τα μάτια πρέπει να αγοράσετε μια ξεχωριστή κρέμα, αφού μετά από 25 χρόνια είναι σημαντικό να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του προσώπου. Οι μικρές ρυτίδες γίνονται αντιληπτές και η συνηθισμένη κρέμα δεν επιτρέπει την ομαλοποίηση τους, καθώς και την εξάλειψη οίδημα και μώλωπες, όπως μπορεί να κάνει μια κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μερικές φορές την ημέρα αμέσως μετά τις διαδικασίες καθαρισμού.

Πολλές κυρίες προτιμούν να ασκούν ανεξάρτητα τόνωση, αναζωογόνηση και ενυδάτωση του δέρματος στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν πολλές συνταγές που επιτρέπουν στα κορίτσια ηλικίας άνω των 20 ετών να φροντίζουν το δέρμα τους με τα χέρια τους. Οι πιο αποτελεσματικές μάσκες είναι για όλους τους τύπους δέρματος.

Μάσκα κρόκου αυγού και άγριο τριαντάφυλλο. Για την παρασκευή του, μια κουταλιά της σούπας άγριο τριαντάφυλλο θα πρέπει να χύνεται σε ένα θερμοσάκι με ένα ποτήρι βραστό νερό και να μείνει για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού διηθημένη έγχυση με τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου, μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι και επίσης βιταμίνες Α και Ε, που λαμβάνονται σε ποσότητα 10 σταγόνων. Για 20 λεπτά, η προκύπτουσα σύνθεση θα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου και στη συνέχεια να απομακρύνεται με κρύο νερό.

Επίσης θρεπτική είναι μια μάσκα πατάτας. Είναι απαραίτητο να φτιάξετε πατάτες από μία πατάτα, ανακατεύοντας με ζεστό γάλα και 1 κουταλάκι του γλυκού. βούτυρο. Η συνοχή του μείγματος πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφη. Εφαρμόζεται στην καθαρισμένη επιφάνεια για 10 λεπτά και ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτή η διαδικασία βοηθά στον κορεσμό του δέρματος με θρεπτικά συστατικά.

Μια πολύ απλή συνταγή για τον καθαρισμό και τη θρέψη του δέρματος από βρώμη, γεμάτη με βραστό νερό. Μερικές κουταλιές της σούπας πρέπει να ρίχνουν 3/4 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε για 10 ώρες. Μετά την πάροδο του χρόνου το μίγμα εφαρμόζεται για καθαρό δέρμα για ένα τέταρτο της ώρας. Αφού πλυθεί με ζεστό νερό.

Προκειμένου οι διαδικασίες φροντίδας προσώπου να είναι επιτυχείς, εξετάστε τις συμβουλές των κοσμητολόγων:

• Πριν αγοράσετε καλλυντικά μιας συγκεκριμένης εταιρείας, ελέγξτε προσεκτικά τις κριτικές σχετικά με αυτό. Υπάρχει πιθανότητα απελευθέρωσης ελαττωματικών προϊόντων.
• Μην παρασυρθείτε με τη διαδικασία πλύσης με αντίθεση. Αυτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των σκαφών.

• Ένα μασάζ προσώπου δεν είναι μια επιπλέον διαδικασία. Χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της επαγγελματικής κοσμετολογίας, μπορεί επίσης να γίνει ανεξάρτητα. Το κανονικό μασάζ θα σας βοηθήσει να εξομαλύνετε το δέρμα.
• Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα κορεσμούν το δέρμα με επιπλέον τοξίνες, έχοντας αρνητική επίδραση σε αυτό.

Σχετικά με τις βασικές αρχές της φροντίδας του δέρματος, δείτε το παρακάτω βίντεο.