Αρωματικά έλαια: ιδιότητες και εφαρμογή

Τώρα μπορείτε να δείτε αρωματικά έλαια στα ράφια των καταστημάτων, στα φαρμακεία και σε εξειδικευμένα σημεία πώλησης. Δεν γνωρίζουν όλοι γιατί χρειάζονται, πώς διαφέρουν και ποιο είναι το δικό τους ρόλο. Προκειμένου να χρησιμοποιηθούν σωστά και σύμφωνα με τον προορισμό τους, ενώ λαμβάνουν οφέλη, πρέπει να τα κατανοήσουμε καλά, να γνωρίζουμε τις ιδιότητες κάθε προϊόντος και τις συστάσεις για τη χρήση τους.

Τα αιθέρια έλαια έχουν ένα πολύ ευρύ φάσμα δράσης και βοηθούν σε μια ευρεία ποικιλία προβληματικών καταστάσεων. Μεταξύ των κύριων ιδιοτήτων των αρωματικών ελαίων μπορεί να προσδιοριστεί:

• ενεργεί ως αντισπασμωδικό.
• βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων.
• μπορεί να είναι αντισηπτικό.
• έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
• μπορεί να έχει διεγερτική δράση.
• διεγείρει την ψυχική δραστηριότητα.

Πριν χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο, πρέπει να γνωρίζετε τις ακριβείς ενδείξεις για τη χρήση του, επειδή μπορεί να έχει ισχυρό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να μην είναι πάντα θετικό. Για να γνωρίζουμε ακριβώς ποιο είδος πετρελαίου πρέπει να παίρνετε σε μια δεδομένη κατάσταση, αξίζει να εξεταστεί ο σκοπός τους.

• Γλυκάνισο που χρησιμοποιείται για κρυολογήματα, αμυγδαλίτιδα και βρογχίτιδα, έχει επίσης θετική επίδραση στην περίπτωση ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος.
• Μπέργκαμοτ αναφέρεται σε λάδια που είναι καλύτερα να μην εφαρμόζονται στον ήλιο, καθώς το αποτέλεσμα θα είναι απρόβλεπτο. Από μόνο του, το λάδι χρησιμοποιείται για προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα, για την αϋπνία, την κόπωση και την κατάθλιψη, επιπλέον, βοηθάει με τις κακώσεις, συμβάλλει στην εντατική φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.
• Βαλεριανού Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά σοβαρό πονοκέφαλο, βοηθά επίσης αυτούς που υποφέρουν από αϋπνία να κοιμηθεί, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα σε περιπτώσεις κατάθλιψης και βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας.
• Verbena αποτελεσματική σε περίπτωση έντονης κεφαλαλγίας, βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, της κατάθλιψης και της κόπωσης. Αντιμετωπίζει επίσης καλά με τραύματα και εγκαύματα και χρησιμοποιείται για ρευματισμούς, οστεοχονδρωσία και ριζιτιλίτιδα.
• Γαρύφαλλο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, του πονόλαιμου και της βρογχίτιδας. Επίσης, αυτός ο αιθέρας θεραπεύει αποτελεσματικά τα τραύματα και τα εγκαύματα, βοηθά στη θεραπεία των ρευματισμών, της οστεοχονδρωσίας και των τραυματισμών ποικίλης σοβαρότητας, επιπλέον, χρησιμοποιείται ως μέσο φροντίδας του δέρματος και των μαλλιών.

• Γεράνι καλά βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος.
• Γκρέιπφρουτ αναφέρεται σε εκείνα τα έλαια που είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιούνται στον ήλιο. Βοηθά αποτελεσματικά στις διαταραχές του ύπνου, της κόπωσης και της κατάθλιψης, συμβάλλει στην αύξηση της ανθεκτικότητας του οργανισμού στις ιογενείς ασθένειες.
• Ρίγανη, ylang-ylang και γιασεμί βοηθήστε να σώσετε το δέρμα μετά από εγκαύματα ή στην περίπτωση τραυμάτων, δώστε την κατάλληλη φροντίδα στο δέρμα και τα μαλλιά.
• Τζίντζερ Βοηθά πολύ αποτελεσματικά με κρυολογήματα, πονόλαιμο και βρογχίτιδα, εξαλείφει πονοκεφάλους, βελτιώνει την ανοσία, παρέχει φροντίδα δέρματος και μαλλιών, μειώνει εκδηλώσεις οστεοχονδρωσίας, ισχιαλγία και ρευματισμούς.
• Λεβάντα καταπολεμά τα εγκαύματα, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση και τα προβλήματα ύπνου, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος.
• Μαζορέα αποτελεσματικό για κρυολογήματα, εξασθενημένη ανοσία, ημικρανίες και προβλήματα στο μυοσκελετικό σύστημα.

Αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος όλων των συστατικών από τα οποία παράγονται αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν τόσο καλλυντικά όσο και θεραπευτικά αποτελέσματα.Έχοντας μια ένδειξη για το τι και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να πάρετε, μπορείτε να προστατευθείτε από τις ανεπιθύμητες συνέπειες.

Δεδομένου ότι τα αιθέρια έλαια υπάρχουν σε τεράστιες ποσότητες, είναι σημαντικό να καταλάβουμε πώς διαφέρουν και ποια είδη αυτών των ενώσεων μπορεί να είναι.

Με φυτική προέλευση:

• από μούρα - γαρίφαλο, μπαχάρι ·
• από ξύλο - καμφορά, σανταλόξυλο,
• από τους σπόρους - μοσχοκάρυδο, σανταλόξυλο,
• από ριζώματα - τζίντζερ, kalgan;
• από γήπεδα - μύρο, θυμίαμα,
• με βάση τα φύλλα - βασιλικός, ευκάλυπτος ·
• από ταξιανθίες - χαμομήλι, γιασεμί.

Σύμφωνα με τη μέθοδο απόκτησης:

• με απόσταξη - διαδικασίες για την εξάτμιση υγρών,
• χάρη στην εξαγωγή - τη διαδικασία συνδυασμού των πρώτων υλών με το εκχυλιστικό, το οποίο αφαιρείται, αφήνοντας ένα καθαρό αιθέριο έλαιο,
• χάρη στο πάτημα - Η χρήση μηχανικής περιστροφής.

Με την επίδραση στο σώμα:

• έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα - πορτοκαλί, λεβάντα, μέντα,
• τόνωση - βερβίνη, γαρίφαλο, δενδρολίβανο,
• καθαρισμού - πορτοκάλι, λεβάντα, μοσχοκάρυδο,
• εναρμόνιση - βανίλια, γιασεμί, κέδρο, ροζ, σανταλόξυλο,
• χαλάρωση - πορτοκαλί, λεβάντα, χαμομήλι,
• καταπραϋντικό - βανίλια, γιασεμιά, άνηθο,
• σύσφιξη - verben, dudnik, κέδρος, μοσχοκάρυδο, δεντρολίβανο,
• αντιστάσειςm - περγαμόντο, γεράνι, γιασεμί, κόλιανδρο, λεβάντα.
• αισθησιακό - πορτοκάλι, περγαμόντο, γιασεμί, κάρδαμο, μανταρίνι, ροζ, σανταλόξυλο.

Το αιθέριο έλαιο παράγεται λόγω της φυσικής συμπίεσης συστατικών από μια συγκεκριμένη πρώτη ύλη. Αρωματικά έλαια εντελώς διαφορετικής προέλευσης, γίνονται τεχνητά χάρη στη γνώση και την εμπειρία στο εργαστήριο. Για να πάρετε το αιθέριο έλαιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πρώτες ύλες:

• λουλούδια?
• φύλλα ·
• ρίζες.
• στελεχών ·
• φλοιός

Είναι αυτό το λάδι που συνταγογραφείται ως φάρμακο ή μια ισχυρή ουσία, επειδή έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται επίσης για αρωματοθεραπεία. Με τη βοήθεια αιθερικών συνθέσεων, μπορείτε να απαλύνετε τον πόνο, να επιταχύνετε την επούλωση τραυμάτων, να προστατέψετε τα μέρη του σώματος από βακτήρια και ιούς.

Παρά το γεγονός ότι τα αρωματικά έλαια κατασκευάζονται στο εργαστήριο, αλλά περιέχουν τουλάχιστον ένα από τα συστατικά του αιθέριου ελαίου, κατασκευάζονται σύμφωνα με τον τύπο του. Αυτό το είδος δεν έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα, επειδή η σύνθεση τους είναι πολύ απλούστερη και προορίζεται για άλλους σκοπούς. Τα αρωματικά υγρά δεν θα συνταγογραφηθούν ως βοηθήματα σε ορισμένες προβληματικές καταστάσεις, χρησιμοποιούνται συχνότερα για αρωματοθεραπεία.

Για να καταλάβετε τι έχετε αγοράσει, ποια από τις επιλογές πετρελαίου, μπορείτε να εκτελέσετε μια συγκριτική ανάλυση:

• Οι πρώτες ύλες για τα αιθέρια έλαια είναι άνθη, ρίζες, φλοιούς και άλλες οργανικές ενώσεις.
• τα αιθέρια έλαια έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, ενώ τα αρωματικά δεν έχουν κανένα.
• το κόστος των αιθέριων ελαίων είναι πολύ πιο ακριβό από το αρωματικό.
• δεν υπάρχει λιπαρό υπόλειμμα στο χαρτί ή το ύφασμα από το αιθέριο έλαιο, αλλά θα είναι ορατό από το αρωματικό έλαιο.
• Η σύνθεση των αιθερίων ελαίων είναι πολύ πιο πολύπλοκη από τα αρωματικά λόγω της μεθόδου παρασκευής τους.

Η μυρωδιά του αιθέριου ελαίου είναι απότομη και ισχυρή, επειδή είναι μια συμπίεση ενός φυτού, επιπλέον, μπορείτε επίσης να αισθανθείτε την γεύση της πρώτης ύλης από την οποία γίνεται. Χρησιμοποιούνται σε διαλύματα για εισπνοή, περιλαμβάνονται σε θεραπευτικές αλοιφές και κρέμες, έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση. Το πεδίο εφαρμογής των αρωμάτων είναι πολύ στενότερο - πρέπει να αρωματιστούν οι χώροι, για τους οποίους δημιουργούνται μπαστούνια με διαφορετικές οσμές, δημιουργούνται κεριά παραφίνης με διαφορετικά αρώματα. Παρόλο που η σύνθεση και των δύο ελαίων είναι πολύ παρόμοια, αλλά η εφαρμογή και οι βασικές λειτουργίες είναι τελείως διαφορετικές, επειδή είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι και πότε θα χρησιμοποιηθεί.

Τόσο τα βασικά όσο και τα αρωματικά έλαια πρέπει να συνδυάζονται σωστά. Εάν δεν υπάρχει βαθιά γνώση σε αυτόν τον τομέα, αξίζει να κατανοήσετε τον κύριο κανόνα ότι είναι αδύνατο να συνδυάσετε περισσότερες από τρεις γεύσεις. Η διαδικασία ανάμειξης έχει επίσης τα δικά της χαρακτηριστικά. Στο κύριο λάδι πρέπει να ρίχνετε ένα επιπλέον, αφήνοντας τους για τουλάχιστον μισή ώρα για να ωριμάσουν, και στη συνέχεια να συνεχίσετε να ανακατεύετε με ένα άλλο άρωμα. Σε κάθε στάδιο, είναι σημαντικό να αναμειγνύονται καλά τα περιεχόμενα της φιάλης, έτσι ώστε η οσμή και η ουσία να γίνονται ομοιογενείς.

Ένας άλλος κανόνας αφορά τη λειτουργικότητα των ελαίων. Για παράδειγμα, δεν είναι απαραίτητο να συνθέσετε μια τονωτική ουσία και μια χαλαρωτική για χαλάρωση στο μπάνιο. Αν μιλάμε για μυρωδιές, αξίζει να θυμηθούμε ότι το ρόδο και η λεβάντα ενισχύουν το άρωμα των συνθέσεων με τις οποίες αναμιγνύονται και τα εσπεριδοειδή είναι πολύ κατάλληλα για συνδυασμό με πετρέλαια πεύκου. Εάν χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, τότε η επίδρασή τους μπορεί να ενισχυθεί με ένα αποτέλεσμα συνεργίας, όταν συνδυάζονται διαφορετικές ουσίες με την ίδια κατευθυντικότητα στην ίδια φυσαλίδα. Για παράδειγμα, εάν συνδυάσετε το λάδι μύρου και λεβάντας, τότε μπορείτε να παρατηρήσετε την ενίσχυση του αναλγητικού και θεραπευτικού αποτελέσματος που είναι εγγενές στο δεύτερο συστατικό. Ο συνδυασμός του μύρου και του ελαίου τσαγιού αυξάνει τα αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικά αποτελέσματα της δεύτερης ουσίας.

Εάν τα έλαια έχουν αιχμηρά ή όχι πολύ ευχάριστα αρώματα, μπορούν να διορθωθούν χρησιμοποιώντας την αρχή της συμπληρωματικότητας. Συνήθως αυτή η επιλογή χρησιμοποιείται για την άμβλυνση ενός από τα κύρια στοιχεία. Για παράδειγμα, το λάδι λεμονιού είναι ιδανικό για το ylang-ylang, και η λεβάντα με το δεντρολίβανο μειώνει την έντονη οσμή της δυόσμου. Είναι σημαντικό να δημιουργηθεί ένας διορθωτικός παράγοντας σε αναλογία που δεν υπερβαίνει το 30% του κύριου στοιχείου.

Συνδυάζοντας διαφορετικά έλαια, πρέπει να σκεφτείτε περισσότερα για τους τόνους που έχει κάθε σύνθεση, γεγονός που αλλάζει τον βαθμό διατήρησης της οσμής στην επιφάνεια. Προκειμένου το προκύπτον μείγμα να είναι ομοιογενές και να έχει πάντα ένα ευχάριστο άρωμα, είναι σημαντικό να επιλέγετε εξαρτήματα με την ίδια περίοδο αντοχής. Τα αρώματα λουλουδιών και εσπεριδοειδών μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και αντί για αρώματα, χωρίς να τα αναμιγνύετε με αλκοόλ, αλλά η διάρκεια της οσμής στο δέρμα θα είναι αρκετά μικρή.

Η αρωματοθεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι ένας επαρκής αριθμός διαδικασιών που έχουν διαφορετικά αποτελέσματα. Τα αρωματικά και αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαδικασίες όπως:

• λουτρά ή λουτρά?
• μασάζ;
• εισπνοή ·
• συμπίεση?
• πρόσθετο στα καλλυντικά ·
• χρήση μαζί με λαμπτήρες και πέτρες.
• χρήση αρωμακολόνης.

Στο σπίτι, αν θέλετε, μπορείτε να κάνετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω διαδικασίες και κάθε μία από αυτές θα επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη εργασία. Αν μιλάμε για λουτρά ή λουτρά, είναι ιδανικά για χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες, ειδικά μετά από μια δύσκολη μέρα. Το καλύτερο από όλα σε αυτή την περίπτωση βοηθά το σανδαλόξυλο ή το λάδι λεβάντας, μια σύνθεση γεράνι και τριαντάφυλλο αντιμετωπίζει καλά με τον επιδιωκόμενο σκοπό.Για να χαλαρώσετε τους μύες μετά από μια αθλητική δραστηριότητα, μια σύνθεση από έλατο και βερβένα βοηθάει καλύτερα. Οι διαδικασίες μπάνιου μπορούν να είναι χρήσιμες ακόμα και για τη θεραπεία των κρυολογημάτων, εάν χρησιμοποιείτε λάδι λεμονιού ή πεύκου.

Ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αρωματικά έλαια είναι το μασάζ. Με αυτό, μπορείτε να χαλαρώσετε το σώμα, να βελτιώσετε την κατάστασή του, να κάνετε πιο κατάλληλη και λεπτή φιγούρα, να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα. Ότι η σύνοδος έφερε όχι μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και την ευχαρίστηση Είναι σημαντικό να επιλέξετε λάδια με ευχάριστη οσμή που δεν θα προκαλέσει δυσφορία.

Καλύτερο για μασάζ κακάο, αμύγδαλο, ελαιόλαδο, το οποίο δεν χρειάζεται περισσότερο από ένα κουτάλι και περίπου πέντε σταγόνες αιθέριου ελαίου. Μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να είστε σε ηρεμία για τουλάχιστον μισή ώρα. Είναι καλύτερα να δουλεύετε στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, χωρίς να προκαλείτε έντονη πίεση και δυσφορία. Αυτός ο τύπος μασάζ πρέπει να έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Μια άλλη επιλογή για τη χρήση των ελαίων - εισπνοή, μέσω των οποίων είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν γρήγορα και με επιτυχία τα κρυολογήματα. Χάρη στην εισπνοή, είναι δυνατό να βελτιωθεί η κατάσταση της ανοσίας, να πραγματοποιηθούν αντιιικές επιδράσεις και επίσης να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης. Υπάρχουν δύο παραλλαγές της διαδικασίας: κρύο και ζεστό. Το πρώτο περιλαμβάνει την εφαρμογή μικρής ποσότητας πετρελαίου στο κρεβάτι, το οποίο απέχει πολύ από το πρόσωπο, ώστε να μπορείτε να αναπνέετε το άρωμά του ελεύθερα. Η δεύτερη μέθοδος είναι αδύνατη χωρίς μια ειδική συσκευή - μια συσκευή εισπνοής, στην οποία τοποθετείται ένα υγρό, με το οποίο αναπνέει κάποιος.

Μια άλλη επιλογή για τη χρήση των λαδιών είναι λάμπες αρωμάτων και πέτρες, μέσω των οποίων μπορείτε να απολυμάνετε και να αρωματιστείτε τον αέρα. Εάν πρέπει να δημιουργήσετε μια αποδεκτή ατμόσφαιρα στο δωμάτιο, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική παρουσία παιδιών, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς έναν υγραντήρα. Σε καθεμία από αυτές τις επιλογές, μπορείτε να εφαρμόσετε αρωματικά ή αιθέρια έλαια, αλλά μόνο στην περίπτωση της σωστής επιλογής και χρήσης. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε εσπεριδοειδή ή φυτικά αρώματα για έναν υγραντήρα, ώστε το δωμάτιο να είναι ευχάριστο και ο αέρας φαίνεται φρέσκος και ελαφρύς.

Για να χρησιμοποιήσετε τη λάμπα αρωμάτων, είναι σημαντικό να προ-αερίσετε το δωμάτιο όπου θα εγκατασταθεί, στη συνέχεια επιλέξτε τη σωστή σύνθεση για πλήρωση, η οποία θα εξαρτηθεί από το δωμάτιο:

• στο υπνοδωμάτιο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κάτι χαλαρωτικό και ήρεμο?
• οι διεγερτικές συνθέσεις που μπορούν να σας ξεσηκωθούν όταν χρειάζεται είναι πιο κατάλληλες.
• στο σαλόνι, δροσιστικά αρώματα που φέρνουν την αίσθηση της αρμονίας θα είναι τα πλέον κατάλληλα.
• Συνιστάται να χρησιμοποιείτε καθαριστικά, εναρμονιστικά και τονωτικά έλαια στην κουζίνα.
• Για τα παιδιά είναι απαραίτητο να επιλέξετε επιλογές ηρεμίας και εναρμόνισης.

Μια άλλη επιλογή όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά και αιθέρια έλαια είναι να τα προσθέσετε στα καλλυντικά. Είναι καλύτερο να τα εφαρμόζετε σε κρέμες, σαμπουάν, μάσκες προσώπου, λουτρά για τα χέρια και τα πόδια. Εάν πρέπει να ενισχύσετε τις ιδιότητες, πρέπει να αναμίξετε διάφορες επιλογές για τα έλαια.

Το παρακάτω βίντεο σας περιμένει τρεις κανόνες αρωματοθεραπείας που πρέπει να ξέρετε, για να μην βλάψετε το δέρμα χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια.