Ποιο λάδι μασάζ είναι καλύτερο και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας;

Το λάδι μασάζ όχι μόνο διευκολύνει την ολίσθηση των χεριών στο σώμα, αλλά και ενισχύει τις ευχάριστες αισθήσεις της διαδικασίας. Οι ιδιότητες του πετρελαίου έχουν παρατηρηθεί εδώ και πολύ καιρό και τώρα μπορείτε να βρείτε στην πώληση μια μεγάλη ποικιλία μιγμάτων για το σώμα, το πρόσωπο, την κυτταρίτιδα κλπ.

Το λάδι μασάζ μπορεί να είναι:

• μωρό - υποαλλεργικό, κατάλληλο για παιδιά και άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργίες.
• αντικυτταρίτιδα - διαφέρει από άλλους τύπους λιπολυτικών και ερεθιστικών αποτελεσμάτων που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο σημείο έκθεσης.
• θέρμανση - συνιστάται στην αυξημένη μυϊκή φόρτιση, ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
• ψύξη - χρησιμοποιείται για τσίμπημα των νεύρων, πόνο,
• αναγέννηση - ανακουφίζει από τη φλεγμονή, θεραπεύει.
• βρώσιμα - για ερωτικό μασάζ, έχει ευχάριστη γεύση και άρωμα, αβλαβές κατά την κατάποση, χαλαρωτικό αποτέλεσμα επιτρέπει στους εταίρους να επιτύχουν μέγιστη ευχαρίστηση.
• στερεά - σε επαφή με το δέρμα αρχίζει να λιώνει, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.
• επαγγελματική - ήδη έτοιμη δομή με διάφορες κατευθύνσεις επιρροής.

Το αιθέριο έλαιο συμβάλλει στη μείωση του πόνου, στην ανακούφιση των κράμπες, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην απαλότητα. Εκτός από τα γενικά και τοπικά μασάζ, υπάρχουν και άλλοι τύποι.

• Χαλαρωτικό - Ένα μείγμα ελαίων από φασκόμηλο, μέντα και λεβάντα. Η προσθήκη γεύσεων εσπεριδοειδών θα βοηθήσει όχι μόνο να ανακουφίσει την ένταση, αλλά και να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
• Ανακούφιση πόνου - χρησιμοποιήστε μέντα, κωνοφόρα, γαρίφαλο, γιασεμί, θυμαρίσιο.
• Ερωτικά - βοηθά στην ενίσχυση της επιθυμίας, κάνει τις αισθήσεις πιο οξείες. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται αφροδισιακά - γιασεμί, ylang-ylang, γεράνι, πατσουλί, φασκόμηλο.
• Για να βελτιώσετε τη μνήμη και την απόδοση - μασάζ ενεργών σημείων (ουίσκι, κοντά στα αυτιά, στο πίσω μέρος του κεφαλιού κλπ.) με αρωματικό λάδι από δενδρολίβανο, μέντα, περγαμόντο, λεμόνι διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και δρα διεγερτικά.
• Αντι κυτταρίτιδα - εξαλείφει την "πορτοκαλί" φλούδα, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, αυξάνει τη ροή αίματος σε προβληματικές περιοχές. Juniper, πατσουλί, εσπεριδοειδή, πετρέλαιο γερανίου θα σας βοηθήσουν να κάνετε το δέρμα πιο ομαλό και πιο όμορφο. Το μέγιστο αποτέλεσμα δίνει ένα μίγμα από έλαια.
• Αναζωογόνηση - λάδια από τριαντάφυλλο, γιασεμί, τριανταφυλλιά, φασκόμηλο χρησιμοποιούνται, τα οποία μπορούν να προστεθούν στα καλλυντικά.
• Μασάζ κεφαλής - συνιστάται για προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Για ξηρή χρήση δεντρολίβανο, πορτοκάλι και σανταλόξυλο, με λιπαρά μαλλιά - λεμόνι, τσάι και κυπαρίσσι, για ανάπτυξη - δεντρολίβανο και θυμάρι.

Υπάρχει μια άλλη κατεύθυνση μασάζ - Ayurvedic, αυτό το μασάζ έχει μια χαλαρωτική επίδραση στο σώμα, και σας επιτρέπει επίσης να επιτύχετε συναισθηματική ειρήνη. Διαφέρει από το συνηθισμένο σε μας ότι εκτός από το σώμα ή το πρόσωπο υπάρχει ένα μασάζ των εσωτερικών οργάνων, της αναπνευστικής οδού. Η σύνθεση των μιγμάτων για μασάζ αποτελείται εξ ολοκλήρου από φυσικά συστατικά.

Το πιο δημοφιλές είναι το abhyanga, το οποίο πρέπει να εκτελείται καθημερινά για να βελτιωθεί η συνολική υγεία, ο μυϊκός τόνος, ο ύπνος, η εγκεφαλική δραστηριότητα. Το λάδι μασάζ επιλέγεται με βάση το σύνταγμα (Kapha, Pitta ή Vata).

Το Shirodhara είναι ένα ασυνήθιστο είδος μασάζ στο οποίο το κεφάλι και η περιοχή του "τρίτου" ματιού μασάζ με ένα ζεστό πετρελαιοφόρο. Αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους, νευρικότητα, υπερβολική πίεση, αϋπνία, βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.

Panchakarma - εσωτερικός καθαρισμός οργάνων με πετρέλαιο. Ανακουφίζει από τις τοξίνες, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, της καρδιάς, του ήπατος. Συνιστάται να γίνεται μία φορά το χρόνο.

Τι να ψάξετε:

• συσκευασίας - τα φυσικά έλαια διατηρούν καλύτερα τις ιδιότητές τους σε σκοτεινή συσκευασία (πλαστικό ή γυαλί) ·
• συνεκτικότητα - Το λάδι δεν πρέπει να έχει ιζήματα ή κόκκους.
• σύνθεση - Είναι καλύτερα να επιλέξετε με χρήσιμα πρόσθετα.

Είναι σημαντικό το λάδι να είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματος, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα, εξάνθημα, ερεθισμός. Τα φυσικά και αρωματικά έλαια μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις (φαγούρα, καύση) με ατομική δυσανεξία, γι 'αυτό πρέπει να το δοκιμάσετε πριν από τη χρήση στον αγκάθι του αγκώνα σας, ειδικά αν αναμιγνύονται διάφορα έλαια. Τα ορυκτέλαια είναι εντελώς υποαλλεργικά.

Συνήθως βασίζεται στα παρακάτω έλαια.

• Jojoba - καλά απορροφημένο, δεν αφήνει λιπαρή αίσθηση στο σώμα, κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, με ουδέτερη οσμή. Χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλα είδη.
• Macadamia - σφίγγει και ενυδατώνει το δέρμα, δεν είναι κατάλληλο για δυσανεξία σε παξιμάδια.
• Βερίκοκα βερίκοκων - λειαίνει, τόνους, χρησιμοποιείται για βρέφη, έχει ελαφρύ άρωμα.

• Αμύγδαλο - αυξάνει τη ροή του αίματος, θερμαίνει τον ιστό, χρησιμοποιείται συχνότερα για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας.
• Καρύδα - διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος, προστατεύει από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες, συνιστάται για ξηρό, ερεθισμένο δέρμα, δεν είναι κατάλληλο για το πρόσωπο και το λαιμό.
• Karite ή shi - συνιστάται για ξεθώριασμα του δέρματος, ζεσταίνει, ενυδατώνει, θρέφει.
• Ελιά - μαλακώνει, θρέφει, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις. Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό με αρωματικά έλαια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για το σώμα όσο και για το πρόσωπο.

• Γένος σίτου - Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, απορροφάται καλά, κατάλληλο για ξηρό, ευαίσθητο δέρμα, ώριμο δέρμα.
• Αβοκάντο - πλούσιο σε βιταμίνες, προστατεύει από το υπεριώδες φως, μειώνει τη φλεγμονή, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα.
• Φιστίκι - αποκαθιστά, θρέφει, τονώνει, κατάλληλο για αφυδατωμένο ή ευαίσθητο δέρμα, βοηθά στην αιμορραγική διάθεση στα παιδιά.

Μασάζ αδυνατίσματος και κατά της κυτταρίτιδας:

• γκρέιπφρουτ - εκτός από το διαχωρισμό του λίπους, το άρωμα εσπεριδοειδών θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• γεράνι πετρέλαιο - εξομαλύνει το δέρμα, το άρωμα έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα?
• πορτοκαλί ή μανταρίνι - αύξηση της ροής του αίματος στους ιστούς, αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, κατάλληλο για μασάζ σε κονσέρβα.
• κέλυφος - καταπραΰνει, αφαιρεί τις τοξίνες, βελτιώνει την υφή του δέρματος.

Για ένα χαλαρωτικό μασάζ:

• λεβάντα - εξαλείφει την υπερευαισθησία, την αϋπνία, καταπολεμά το άγχος.
• πορτοκαλί - ανακουφίζει από το στρες, αναζωογονητικό, κατάλληλο για παιδιά, μετά το μασάζ, θα πρέπει να αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως.
• μέντα - βοηθά με κόπωση, υπνηλία, αυξημένη διέγερση.
• Bergamot - εξαλείφει τη συναισθηματική διέγερση, το άγχος.
• Ylang Ylang - βοηθάει στην υπερβολική αναπνοή, βελτιώνει τον ύπνο.
• Mandarin - χρησιμοποιείται για υπερβολική εργασία, κατάθλιψη, κακή διάθεση, βελτιώνει τον ύπνο.
• ροζ - θα συμβάλει στην ευθυμία, ανακούφιση από τα συναισθήματα φόβου, νευρικότητας.

Για αναζωογονητικό μασάζ:

• λιναρόσπορος - βοηθά με το ξεφλούδισμα, μικρές βλάβες, πρήξιμο, αποκαθιστά το λιπιδικό φράγμα, κατάλληλο για μασάζ κενού.
• αμύγδαλο - αυξάνει την ελαστικότητα, λειαίνει, ενυδατώνει.
• shi (shea) - μαλακώνει, θρέφει, τονώνει και λειαίνει το δέρμα, έχει τη δυνατότητα να συνθέτει κολλαγόνο.
• ελιά - περιέχει βιταμίνες Α και Ε, χρησιμοποιείται κυρίως για ξηρό δέρμα.

• φύτρο σιταριού - εξομαλύνει και ενυδατώνει.
• Jojoba - αποκαθιστά και θεραπεύει μικροδομές.
• macadamia - εξαλείφει το ξεφλούδισμα.
• σπόρος σταφυλιών - περιέχει αντιοξειδωτικά, μαλακώνει, λειαίνει,

• αβοκάντο - αφαιρεί τις λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια.
• βερίκοκα βερίκοκου, καρύδα - ενυδατώνουν, θρέφουν, κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό?
• φοίνικα, θαλάσσιο κουτάβι, καστόρι - ομαλή, ενυδατική, διατηρεί την υγρασία στα κύτταρα.

Για το στήθος (σφίγγει, λειαίνει, κάνει το δέρμα ελαστικό, βοηθά στην εξάλειψη των ραγάδων):

• Λιναρόσπορος - κατάλληλο για τα βασικά λόγω της υψηλής πυκνότητάς του, μπορεί επίσης να προστεθεί σε κρέμα και άλλα καλλυντικά.
• ελιά - ενυδατώνει, τρέφει?
• αμύγδαλο - κάνει το δέρμα του μαστού ενυδατωμένο, αναζωογονεί, τόνους?
• λυκίσκος - στη σύνθεση υπάρχουν λουπουλίνη και βιταμίνες, σφίγγει και διευρύνει το στήθος.
• το φύτρο σιταριού - ανανεώνει τα κύτταρα του δέρματος.

Το θεραπευτικό μασάζ με αρωματικό λάδι ενισχύει την επίδραση της διαδικασίας:

• πόνος στην πλάτη - shea;
• φλεγμονή - σκελίδα, χαμομήλι?
• κρύο - κέδρο, λεμόνι?
• πονοκεφάλους - λεβάντα, μέντα, λεμόνι,
• μυϊκός πόνος - δεντρολίβανο;
• διάτρηση - αμύγδαλα.

Ελιά, βερίκοκο, αμύγδαλο, σπόροι σταφυλιών είναι κατάλληλοι για τη βάση. Για τις γυναίκες συνιστώνται οι μυρωδιές του τριαντάφυλλου και του γερανιού, το άρωμα του τζίντζερ και του vitivera θεωρείται αρσενικό. Κανέλα και τζίντζερ ζεσταίνουν το δέρμα, γεγονός που ενισχύει την επίδραση του μασάζ. Το Ylang-ylang θεωρείται το πιο κατάλληλο για οικείο μασάζ, το άρωμά του ενισχύει την επιθυμία, δίνει εμπιστοσύνη.

Κανόνες επιλογής.

• Απορρόφηση - τρίψτε λίγο λάδι στο πίσω μέρος του χεριού σας. Εάν η απορρόφηση είναι ασθενής, τότε θα σχηματιστεί ένα λιπαρό φιλμ στο δέρμα, εάν απορροφηθεί γρήγορα και χωρίς ίχνος - με συχνή χρήση οι πόροι μπορεί να μπλοκαριστούν και οι φλεγμονώδεις διεργασίες και η ακμή να ξεκινήσουν. Στην ιδανική περίπτωση, όταν το λάδι έχει μέσο βαθμό απορρόφησης.
• Ο βαθμός επαλειψιμότητας - στο δέρμα, πρέπει να βρίσκεται ομοιόμορφα.
• Άρωμα - θα πρέπει να είναι ελαφρύ και ευχάριστο, αν υπάρχουν πικρές νότες, ίσως το πετρέλαιο έχει λήξει ή αποθηκευτεί σε ακατάλληλες συνθήκες.
• Μέθοδος παραγωγής - το πρώτο ή το ψυχρό πιεστήριο, στην περίπτωση αυτή διατηρείται το μέγιστο των χρήσιμων ουσιών.
• Δοκιμή ευαισθησίας - εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα μασάζ στο δέρμα · αν δεν υπάρχει δυσφορία, είναι κατάλληλη για περαιτέρω χρήση.

Τα εξειδικευμένα σαλόνια χρησιμοποιούν εργαλεία τα οποία είναι βολικά για να δουλέψει ο πλοίαρχος. Μπορείτε να επιλέξετε ένα εργαλείο μασάζ μόνοι σας, λαμβάνοντας υπόψη τις προτιμήσεις σας, αφού όλα έχουν τα υπέρ και τα κατά.

• Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υγρό δέρμα (σε λουτρό ή μπάνιο), διευκολύνει την ολίσθηση πάνω στο σώμα, αλλά μετά από μασάζ, ειδικά όταν εφαρμόζεται υπερβολικά, μπορεί να υπάρχει αίσθηση λιπαρότητας. Η σωστή διάθεση θα απαιτήσει κάποια εμπειρία.
• Η κρέμα δεν εξαπλώνεται, αλλά πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό, ξηρό δέρμα. διευκολύνει επίσης την ολίσθηση, στην αγορά μπορείτε να βρείτε προϊόντα με διαφορετικά αποτελέσματα (αντικυτταρίτιδα, αναλγητικά, κλπ.).

Σε σύγκριση με την κρέμα, το πετρέλαιο γλιστρά καλύτερα, το οποίο παρέχει βελτιωμένη προστασία κατά της κυτταρίτιδας ή ιατρικής προστασίας του ανώτερου στρώματος του δέρματος από τις μικροδομές. Η κατάλληλα επιλεγμένη σύνθεση καθιστά το δέρμα απαλό, μαλακό, θρέφει με χρήσιμες ουσίες. Δεν αποτελεί συντηρητικό, αρώματα κλπ. Το μασάζ με λάδι βοηθά αποτελεσματικά με τέντωμα, κυτταρίτιδα, στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, βοηθά επίσης στην απώλεια δύναμης και κακής διάθεσης.Αυτό το μασάζ σας επιτρέπει να χαλαρώσετε όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή.

Οι ανεπάρκειες του πετρελαίου μπορούν να αποδοθούν στις ελλείψεις του πετρελαίου, ειδικά κάτω από ακατάλληλες συνθήκες, την πιθανότητα αλλεργιών, εξανθήματα, ερεθισμούς στο δέρμα και μια μεμβράνη παραμένει στο δέρμα που συμβάλλει σε φραγμένους πόρους.

Για βρέφη:

• Mustela - τρέφει τα βαθιά στρώματα του δέρματος.
• Bubchen - έχει την βέλτιστη σύνθεση για το λεπτό δέρμα του μωρού.
• Johnson, μωρό s - προσιτή.

Για το πρόσωπο:

• Huilargan - καταπολεμά αποτελεσματικά τις ρυτίδες.
• L'Oreal Paris - αποκαθιστά και θρέφει το δέρμα.

Για το σώμα:

• Natura Siberika - απόλυτα φυσική σύνθεση.
• Σιβηρική υγεία - βοηθά στην απώλεια βάρους λόγω ενός καλού αποτελέσματος.

Για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας:

• Weleda - αφαιρεί την "πορτοκαλί" κρούστα, λειαίνει το δέρμα, το κάνει ελαστικό και τεντωμένο.
• Το Planeta Organika είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο.
• Floresan - δράση βασισμένη σε βαθιά αποστράγγιση.

Το L'oreal Paris (Γαλλία) έχει αναγεννητικό αποτέλεσμα. Αποτελείται από οκτώ αιθέρια έλαια, εκχύλισμα τριαντάφυλλου και shea.

Το Huilargan παρασκευάζεται στο Μαρόκο και αναγνωρίζεται ως το καλύτερο εργαλείο για την καταπολέμηση των ρυτίδων και των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Στην καρδιά των πίτουρων ρυζιού, που συμβάλλουν στη βαθιά διείσδυση των δραστικών ουσιών. Βοηθά στην εντατικοποίηση της παραγωγής υαλουρονικού οξέος, γεγονός που καθιστά το δέρμα σταθερό και ελαστικό.

Το λάδι μασάζ του ρωσικού κατασκευαστή Η υγεία της Σιβηρίας θεωρείται μία από τις καλύτερες, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, έχει φυσικά συστατικά και βότανα στη σύνθεση, ανακουφίζει από το πρήξιμο, κάνει το δέρμα λεία και λειαίνει τις ρυτίδες.

Το Natura Siberika είναι ένα άλλο ρωσικό προϊόν με φυσική σύνθεση που καθαρίζει και αποκαθιστά τα κύτταρα του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα αισθητό στη σάουνα.

Το Planeta Organika για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας αναγνωρίζεται ως η ασφαλέστερη θεραπεία. Η σύνθεση του shea, αβοκάντο, πράσινο καφέ, φυτικά εκχυλίσματα. Σε μια σταθερή στερεότητα, πολύ λίπος και δαπανάται οικονομικά, δεν προκαλεί αλλεργία ή ερεθισμούς.

Το Floresan έχει βαθιά αποστράγγιση. Η σύνθεση περιέχει πιπέρι, μέταλλα, εκχυλίσματα εσπεριδοειδών, βιταμίνη Ε, τα οποία διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, θερμαίνουν τους ιστούς, απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό και βοηθούν στην εξάλειψη της "πορτοκαλιάς" φλούδας.

Το Weleda περιέχει jojoba, δεντρολίβανο, βερίκοκο, φύτρο σιταριού. Αυτό στο ενδοκυτταρικό επίπεδο βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα, μειώνοντας σημαντικά τις ανωμαλίες.

Τα μίγματα πετρελαίου από την Ταϊλάνδη αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή, παράγονται σύμφωνα με τις αρχαίες μυστικές συνταγές, αλλά με σύγχρονο εξοπλισμό για διάφορα είδη μασάζ - χαλάρωση, επούλωση, ερωτική, αντικυτταρίτιδα κλπ.

Κατά την προετοιμασία του μείγματος λαδιού για ένα μασάζ με τα χέρια σας, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε με ακρίβεια τη δοσολογία. Σύμφωνα με την τυποποιημένη συνταγή, είναι απαραίτητο να ληφθούν 10-15 σταγόνες αρωματικών ελαίων σε 50 ml βάσης. Για το μείγμα, είναι καλύτερο να επιλέξετε 5 αρώματα, λαμβάνοντας υπόψη το συγκεκριμένο μασάζ που χρειάζεστε για το άρωμα και το είδος του δέρματος που έχει το άτομο. Η σύνθεση θα πρέπει να είναι ένα άρωμα για τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης.

Δεν συνιστάται να μαγειρεύετε μεγάλες ποσότητες, καθώς η διάρκεια ζωής του μείγματος λαδιού είναι μικρή. Αν υπάρχουν υπολείμματα μετά το μασάζ, θα πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Τα αρωματικά έλαια δεν χρησιμοποιούνται σε καθαρή μορφή, καθώς είναι συγκεντρωμένα και μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις.

Συνταγή για ένα χαλαρωτικό μασάζ: βάση 30 ml, 5 σταγόνες χαμομήλι και πορτοκάλι, 6 - λεβάντα.

Για ερωτικό μασάζ: 30 ml βάσης, 4 σταγόνες - φασκόμηλο, 5 - γιασεμί, 6 - σανταλόξυλο.

Μετά την προσθήκη όλων των συστατικών, το μείγμα πρέπει να χύνεται σε γυάλινη φιάλη και να αναμιγνύεται καλά με λάδι πλήρως αρωματισμένο με τη βάση.

Το λάδι μασάζ έχει πολλά θετικά σχόλια. Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν ότι μετά από αρκετές συνεδρίες μασάζ, το δέρμα γίνεται μαλακό, ενυδατωμένο, πιο ελαστικό. Κάποιοι μιλούν για την εμφάνιση ερυθρότητας, εξάνθημα, ερεθισμό στο δέρμα.Μια πιθανή αιτία αυτής της αντίδρασης μπορεί να είναι συχνή χρήση ή ακατάλληλη για τον τύπο της σύνθεσης του δέρματος.

Ιδιαίτερα φημισμένο άρωμα που βοηθά να χαλαρώσετε και να πάρετε τις μέγιστες ευχάριστες αίσθηση από τη σύνοδο. Το λάδι παρέχει μια καλή ολίσθηση των χεριών του μασέρ πάνω στο σώμα και δεν προκαλεί ενόχληση ή δυσφορία.

Οι καλές κριτικές έχουν τα μέσα για ένα οικείο μασάζ, ειδικά με ένα θερμαντικό αποτέλεσμα που ενισχύει την επίδραση του αγγίγματος και του χτυπήματος. Ένας σημαντικός ρόλος παίζει το άρωμα, το οποίο δημιουργεί πραγματικά μια ρομαντική διάθεση και βοηθά να χαλαρώσετε πραγματικά. Όσο για τη μυρωδιά, όλοι εδώ συνιστούν να επιλέγετε εκείνο που επιθυμούν και οι δύο εταίροι.

Το ίδιο μείγμα λαδιού μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τους ανθρώπους διαφορετικά. Στο σπίτι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα αυτο-κατασκευασμένο μείγμα. Μπορείτε να πάρετε το ελαιόλαδο, το έλαιο φύτρου σιταριού, το λιναρόσπορο και προσθέστε μερικές σταγόνες από το απαραίτητο αρωματικό λάδι σε αυτό. Όταν επιλέγετε ένα άρωμα, πρέπει να εστιάσετε στα συναισθήματά σας - πρέπει να είναι ευχάριστο, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να χαλαρώσετε και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε μόνο στο τμήμα του σώματος όπου εκτελείται το μασάζ, μια υπερβολική ποσότητα του μίγματος θα κάνει τη συνεδρία δυσάρεστη. Είναι καλύτερο να πληκτρολογήσετε το μείγμα στα χέρια σας σε μικρές μερίδες και, αφού τρίψετε καλά, προχωρήστε στο μασάζ, όπως απαιτείται, μπορείτε να το προσθέσετε.

Πώς να φτιάξετε ένα λάδι μασάζ με τα χέρια σας, δείτε το επόμενο βίντεο.